เมื่อผู้หญิงอึดอัดใจ ถึงเวลาต้องระบาย!!
น้องฟริ้ง10112สวัสดีค่ะสาวๆ เค้าว่ากันว่าเวลาที่ผู้หญิงมีปัญหาเนี่ย " การระบาย " คือสิ่งที่ดีที่สุด เพราะจะทำให้เราสบายใจ หมดกังวลพร้อมที่จะกลับมาแฮปปี้ได้เหมือนเดิม ร่างกายของคนเราก็เหมือนกัน ถ้าไม่ระบายออกไป เชื่อว่าสาวๆ หลายคนอาจจะมีอาการอึดอัด ไม่สบายเนื้อไม่สบายตัว กังวลจนทำอะไรก็ติดขัดใช่มั้ยล่ะ ?
อีกหนึ่งตัวช่วยที่จะมาแก้ปัญหาสุดกังวลใจนี้ที่เราอยากจะแนะนำก็คือ Vistra Prune Plus Vitamin C
อีกหนึ่งตัวช่วยที่จะมาแก้ปัญหาสุดกังวลใจนี้ที่เราอยากจะแนะนำก็คือ Vistra Prune Plus Vitamin C
น้ำพรุนสกัดเข้มข้น 100% จากไร่พรุนปลอดสารพิษในแคลิฟอร์เนีย ประเทศสหรัฐอเมริกา ที่มีใยอาหารสูงถึง 15,000 มก. ซึ่งมีคุณสมบัติในการช่วยระบบการขับถ่ายให้ดีขึ้น หมดกังวลเรื่องอาการท้องผูก พร้อมมีวิตามินซี วิตามินเอ วิตามินอี และแร่ธาตุที่มีประโยชน์ต่างๆ มาช่วยในการต่อต้านสารอนุมูลอิสระ ช่วยบำรุงผิว ลดริ้วรอยต่างๆ รวมไปถึงช่วยให้ร่างกายแข็งแรง บำรุงสายตาและกระดูก ให้รู้สึกสดใส สดชื่นทุกวันทันทีหลังดื่มกันไปเลย
คุณสมบัติเด่นตอบโจทย์ขนาดนี้ Vistra ก็ใจดีมีมาแจกสาวๆ จีบันให้ได้ไปลองทาน แก้ปัญหากังวลใจกันชุดใหญ่เลยกับกิจกรรม "เมื่อผู้หญิงอึดอัดใจ ถึงเวลาต้องระบาย!!" ที่เราจะชวนสาวๆ มาระบายความรู้สึกอึดอัดที่ไม่ได้ระบายกัน
การร่วมสนุก
- ชวนสาวๆ มาเขียนระบายความรู้สึกที่ไม่ได้ระบาย ว่าเป็นยังไงกันบ้างรู้สึกอัดอั้นตันใจแค่ไหน ระบายกันมาให้หมดเลยในกระทู้นี้ !! (รบกวนอย่าให้คำหรือข้อความที่ไม่สุภาพนะจ๊ะ)
ตัวอย่างการบ้าน
"เวลาที่ไม่ได้ระบายไม่ว่าจะเรื่องอะไรก็ตาม ขอบอกว่ามันอึดอัดมากกกกกกกกก เวลาทำอะไรก็ไม่สบายใจ ก็กังวลตลอด อยากจะหาคนมารับฟัง มาพูด เล่าเรื่องต่างๆ ให้ฟัง เหมือนกับร่างกายเราเลยที่ถ้าไม่ได้ระบาย จะทำอะไรก็ไม่สะดวก อึดอัดไม่แพ้กัน ดังนั้นคงจะดีมั้ยน้อย ถ้ามีคนมารับฟังเราระบายเวลามีปัญหา หรือมีตัวช่วยมาทำให้เราระบายทุกอย่างได้แบบหมดเปลือกจ้า"
รางวัล
ผู้โชคดีจำนวน 20 คน จะได้รับ Vistra Prune Plus Vitamin C จำนวน 12 ขวด มูลค่า 456 บาท ส่งตรงถึงบ้านไปเลย
ระยะเวลาการร่วมสนุก
เริ่มสนุกได้ตั้งแต่: 1 พฤษภาคม - 31 พฤษภาคม 2557
ประกาศผล: 10 มิถุนายน 2557
อย่าลืม!!
- log in เพื่อแสดงความเป็นสมาชิก Jeban.com
- อย่าลืมคลิกปุ่ม "ส่งการบ้าน" เพื่อส่งคำตอบหรือภาพเข้าร่วมกิจกรรม
- ใส่รายละเอียดชื่อ-นามสกุลจริง ที่อยู่ และเบอร์โทรศัพท์ให้ชัดเจนที่หน้า My Page เท่านั้นนะจ๊ะสำหรับติดต่อกลับในกรณีที่ได้รับคัดเลือก อย่าโพสต์ชื่อ - ที่อยู่ลงในคอมเม็นต์น้า ทางเราสัญญาว่าจะดูแลข้อมูลเป็นอย่างดีไม่เปิดเผยที่ไหนแน่นอนจ้า (ใครถูกเลือกแต่ติดต่อไม่ได้ ชวดรางวัลไปไม่รู้ด้วยน้า ^^)
งานนี้ระบายกันให้เต็มที่เลยนะจ๊ะทุกคน (:
น้องฟริ้ง
Admin of Jeban.com "น้องฟริ้ง" จะคอยดูแลเว็บบอร์ดให้กับชาวจีบันนะคะ ^^ ถ้ามีข้อสงสัยหรือคำแนะนำใดๆ สามารถ mention @น้องฟริ้ง หรือส่งเมลมาที่ help@jeban.com เลยค่ะ
FULL PROFILEDiscussion (112)
เวลาอยากระบาย แต่ไม่ได้ระบาย ก็เหมือนปวดอุจจาระ แต่ไม่ยอมถ่าย ปวดปัสสาวะแต่ไม่ยมปล่อย เห็นหน้าหมาแมว แต่เก็บความหมั่นเขี้ยวอยู่ในใจ ไม่ยอมไปขยี้หัวมัน เหมือนกับเวลาโดนเพื่อนนินทา อยากจะชี้หน้าด่ากลับ แต่ก็ทำไม่ได้ 5555555555
ความรู้สึกเหมือนภูเขาไฟกำลังจะระเบิด แต่เรามีเพื่อนดีที่คอยรับฟังอยู่คนนึง สนิทกัน แบบว่ารู้ตั้งแต่เกิดยันปัจจุบัน ทำให้เราได้ระบายบ้าง แต่ใช่ว่าจะได้ระบายกับเพื่อนตลอดเวลานะ แบบว่าต้องมีความเกรงใจกันบ้าง อิตอนที่ต้องเกรงใจไม่เอาเรื่องเราไปใส่หัวมันเนี่ย อึดอัดสุดๆ อารมณ์อยากจะโพสต์เฟซบุ๊กให้รู้แล้วรู้รอด แต่ก็ทำไม่ได้ เพราะเฟซบุ๊กเอาไว้แชร์เครื่องสำอาง 55555555555 หลอกๆๆ เฟซบุ๊กมันสาธารณะเกิน ต้องเก็บเรื่องที่น่าอึดอัดไว้ในใจ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอะไร เฮ้อออออออ
ความรู้สึกเหมือนภูเขาไฟกำลังจะระเบิด แต่เรามีเพื่อนดีที่คอยรับฟังอยู่คนนึง สนิทกัน แบบว่ารู้ตั้งแต่เกิดยันปัจจุบัน ทำให้เราได้ระบายบ้าง แต่ใช่ว่าจะได้ระบายกับเพื่อนตลอดเวลานะ แบบว่าต้องมีความเกรงใจกันบ้าง อิตอนที่ต้องเกรงใจไม่เอาเรื่องเราไปใส่หัวมันเนี่ย อึดอัดสุดๆ อารมณ์อยากจะโพสต์เฟซบุ๊กให้รู้แล้วรู้รอด แต่ก็ทำไม่ได้ เพราะเฟซบุ๊กเอาไว้แชร์เครื่องสำอาง 55555555555 หลอกๆๆ เฟซบุ๊กมันสาธารณะเกิน ต้องเก็บเรื่องที่น่าอึดอัดไว้ในใจ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอะไร เฮ้อออออออ
= ความรู้สึกที่ไม่ได้ระบาย ก็เหมือนเวลาที่ยัดหมูกะทะเข้าไป 2-3 กิโล ต่อด้วยทุเรียนอีก 3 ลูก ปิดท้ายด้วยไอศกรีมอีก 1 ควอท....แต่ผ่านไปสองวันก็ยังไม่ถ่าย
ต่อให้เจอของอร่อย หรือ ดี แค่ไหน ด้วยร่างกายจิตใจที่ไม่พร้อมก็จะถ่วงให้ไม่สามารถรับสิ่งดีๆเข้ามาในชีวิตได้อีกเลย...ระบายเถอะคะ ทั้งของเสียและความคิด/ความเครียด/อารมณ์เสีย/ความอึดอัดที่อยู่ในร่างกาย แล้วชีวิตจะดีเหมือนติด 4G แน่นอน
"ช่วงเวลาที่เรารู้สึก...อึดอัด อยากจะพูดออกไป อยากจะระบายในสิ่งที่เราเก็บไว้คนเดียวนั้น มันยากที่จะอธิบายค่ะ คนทุกคนต้องมีเรื่องอึดอัดใจ กังวล อยากจะระบายกันทั้งนั้นให้ใครๆได้ฟัง ว่าเรานั้นรู้สึกอึดอัดแค่ไหน... อยากมีคนที่ไว้ใจได้ เชื่อใจและคอยรับฟังปัญหาของเราในทุกๆเรื่อง คนที่จะทำให้เรารู้สึกโล่งกาย โล่งใจ ในทุกครั้งที่รู้สึกอึดอัด อยากจะระบายออกไปให้สิ้นซาก!!! จะได้มีกำลังใจไว้ต่อไปในวันพรุ้งนี้... "
ถ้าไม่ได้ระบายจะรู้สึกอัดอัดไม่สบายตัว ไม่มั่นใจ เมื่อเป็นแบบนั้นแล้วมันจะส่งผลให้เราเครียดด้วย พอเครียดสิวก็ขึ้น กังวลไปหมดเป็นวัฏจักรา อยู่แบบนี้ โอ้ยย เครียด
ง พอกับมาถึงบ้านที่ กรุงเทพประมาณตีสองเราเกิดปวดอยากขับถ่ายเลยเข้าห้องน้ำปรากฎว่าถ่ายไม่นั่งอยู่ประมาณ1ชม แล้วรู้สึกว่าอุจาระจะออกแต่ไม่ออกรอมากนานเป็น ชม นั่งจนปวดเกร็งน้ำตาไหล จึงสินตัดใจสวน จึงถ่ายออก คิดสะว่าดีท็อก คือกับมานั่งคิดเราก็บ้าเนอะอั้นอึจากเชียงใหม่มากรุงเทพ ทำไมวะ รู้งี้กินยาระบายอ่อนสะตั้งแต่ที่เชียงใหม่ดีกว่าจะได้ไม่ทรมานจนน้ำตาไหล แต่ขอบอกเลยว่าปกติเราขับถ่ายทุกเช้า นอกจากช่วงเครียดจะถ่ายวันเว้นวัน เฮ้ยรู้สึกสบายใจได้ระบายรู้สึกอัดอั้นตันใจออกมาคะ