ทาน evening primrose แทน Vit E ได้มั้ยค่ะ
pop_st1152คือมี EPO อยู่แล้วอ่าค่ะ แล้วจะลองกินคู่กับ Vit C
แต่เพื่อนบอกว่ากิน Vit E ด้วยจะได้ผลดีกว่า
เลยคิดว่า กิน EPO แทน Vit E ได้มั้ยกลัวมันซ้ำซ้อนกันอ่าค่ะ
Discussion (2)
กินแทนได้ค่ะ จะได้ไม่ซ้ำซ้อน
คือมี EPO อยู่แล้วอ่าค่ะ แล้วจะลองกินคู่กับ Vit C
แต่เพื่อนบอกว่ากิน Vit E ด้วยจะได้ผลดีกว่า
เลยคิดว่า กิน EPO แทน Vit E ได้มั้ยกลัวมันซ้ำซ้อนกันอ่าค่ะ
กินแทนได้ค่ะ จะได้ไม่ซ้ำซ้อน
ในพริมโรสเค้าก็ใส่วิตามินอีมาด้วยอยู่แล้วค่ะ กินคู่กับวิตามินซีไปเลย
ถ้ากินพริมโรสด้วยแล้วกินวิตามินอีด้วย วิตามินอีที่เราได้รับจะเกินโดสไปค่ะ