อาหารเสริมค่ะ

พวกวิตามินซี บี มันละลายในน้ำ

ไม่สะสมคะ เอ ดี อี เค มันจะสะสมใช่ป้ะ ต้องพักบ้าง

แต่จริง ๆ แล้วทุกอย่างกินซักสามเดือนเว้นเดือนก้อจะดีนะ

ให้ร่างกายได้พักบ้าง อะไรที่มากเกินไปก้อไม่ดีเนอะ ^^

ปล. วิตซีดีจริง เราไม่เป็นหวัดเลยอ่ะ รู้สึกภูมิต้านทานดีมาก ๆ

ขอบคุณมากค่ะ แล้วมีตัวอื่นแนะนำอีกไหมคะ ? ถ้าทานทุกวันๆละเม็ดจะเป็นอันตรายไหมคะ ?

ลองดูวิตามินของ blackmores ดูนะคะ
เคยอ่านรีวิวมาเค้าบอกว่าดีอ่ะค่ะ

ทานแล้วหน้าใส แต่ส่วนตัวยังไม่เคยลอง 55

ปล.วิตามินซีเห็นเค้าว่ากินแล้วไม่เป็นหวัดเลยค่ะ ดีมากๆ >< (อยากลอง 555)

Vit C นี่ยี่ห้อไหนดีหรอคะ ? ช่วยแนะนำด้วยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ

 เราก็เพิ่งหายแพ้ค่ะ ตอนนี้ก็ทานวิตามินซีแล้วก็โปรตีนของแอมเวย์ค่ะ
หน้าก็สดใสขึ้นนะคะ แต่รอยสิวนี่ต้องรักษากันต่อไป 5555