แนะนำหน่อยค่ะ อยากขาวใส

 พอดี กำลังอยากหาพวกวิตามินมาทานค่ะ  แต่มานเยอะจนเลือกไม่ถูก  สาวๆคนไหนเคยทานแล้วดีช่วยแนะนำหน่อยค่ะ
กะว่าจะทานพวก กลูต้าคู่กับวิตามิน ซีค่ะ ดีมั้ยคะ

พกจีบันไว้ใกล้ตัว

อ่านเรื่องที่ชอบ คุยกับเพื่อนต่อได้ในแอป

Download on the App StoreGet it on Google Play
รู้จัก Jeban.com App

Discussion (7)

 ขอบคุณทุกๆความเห็นเลยค่า  กะว่าจะวิต ซี อย่างเดียวแล้วค่ะ เพราะเราเป็นภูมิแพ้ด้วยอ่ะ
nac c กับ zinc ขาวใสตลอด ไม่เป็นหวัดด้วย

 เราทาน วิตซี กับซิงค์ แล้วก็กลูต้า และน้ำมันตับปลา อะไรซักอย่างเนี่ย

ใช้วาสลีนเฮลที้ไวท์ผสมมิสทีนไบโอ ขวดสุดท้ายที่เหลืออยู่ T^T

แล้วโบกกันแดดผสมเบสที่มีชิมเมอร์ลงไป นอกจากขาวใสแล้ว ยังวิ๊ง เป็นแวมไพร์อีกด้วย - -

มันเกิดเนื่องจากซื้อเบสมาแล้ว ไม่ถูกกับหน้า

ทานวิตตามินซี หรือ แกรพซีด ก็ได้ค่ะ 
ทาครีมกันแดด ไวท์เทนนิ่ง ประจำ 
ขัดผิว -บ้าง เราชอบขัดสปาร์ แถวบ้าน
แล้วก็มะขามเปียก ขัดตอนอาบน้ำ ประจำ 

 ทานวิตามินซี ดีค่ะ ไม่เปนหวัดง่ายด้วย