แนะนำที่เรียนโยคะหน่อยค่ะ

 อยากเล่นโยคะน่ะคะ่ อยากให้สาวๆช่วยแนะนำที่เรียนหน่อยค่ะ
ขอบคุณนะคะ

Discussion (3)

อยากเล่นด้วยคนนน

ดูมันเป็ฯการออกกำลังกาย แบบ เบาๆ ดีค่ะ อิอิ

ไม่ต้องไปวิ่ง เหนื่อย หอบ แฮกๆ -*-

เราว่าเรียนจากหนังสือ + เวป บลาๆๆๆ

ก้อไม่ต่างกันนะ ,, แค่ต้องทำสม่ำเสมอ และใช้เวลานานพอสมควร

เราเคยเล่นห้องแอร์  เงื่อท่วมเหมือนตีวอลเล่มา

พอวันรุ่งขึ้น ,, โอ้วว ว ปวดกล้ามเนื้อทั่วตัวเลย

เราว่าดีนะ ,, ใช้ทุกส่วน

เหมือนไม่หนัก แต่หนัก  บริหารจริงอะไรจริง

หนับหนุน ๆ สู้ๆน๊าา ,, เราก้อไม่รู้เรื่องที่เรียนอ่ะ

เคยเรียนวิชาเลือกของม,