ถามค่ะ } น้ำมันมะพร้าวใช้ทำอะไรได้บ้างคะ ?
Alice'z10พอดีคุณแม่ พึ่งซื้อน้ำมันมะพร้าวมา
ก็เคยได้ยินหลายๆคน บอกกันว่าดี ...
แต่ไม่ทราบจริงๆค่ะ ว่าใช้ทำอะไรได้บ้าง รบกวน ช่วยแนะนำกันหน่อยนะคะ
Discussion (10)
ลบค่ะ คลิ๊กเบิ้ล
พี่ทานน้ำมะพร้าวแล้วมีปัญหาไขมันทะลุพรวด หมอบ่น พอถามหมอเลยรู้ว่าคนที่ความดันสูงหรือมีกรรมพันธุ์/ความเสี่ยงความดันสูงทานน้ำมันมะพร้าวไม่ได้ (กว่าจะรู้ ซดเข้าไปวันละ 4 ช้อนชา จนหมดไปแล้วขวดนึง)
เหลือตุนอยู่อีกขวดนึง เสียดายว่ามันแพง น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์สกัดเย็นขวดนึงตั้งหกร้อยกว่า เลยหาข้อมูลดูว่าทำอะไรได้บ้างแล้วลองดู พบว่าใช้ได้หลายอย่างเลยค่ะ
- บ้วนปาก แบบ oil pulling คืออมไว้แล้วใช้แรงดันในปากฉีดลอดฟันไปซ้าย-ขวา-หน้า-หลังให้ทั่ว น้ำมันมะพร้าวมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรียได้ พอทำแล้ว (ต้องแปรงฟันตามนะคะ) แล้วปากสะอาดมากเลย
- ทาผิวหน้าหนาวได้ค่ะ สำหรับผิวส่วนที่แห้งมากๆ เช่น ข้อศอก หัวเข่า จริงๆ ทาตัวก็ได้เพราะน้ำมันมะพร้าวดีๆ (กลั่นบริสุทธิ์) ค่อนข้างซึมเร็ว แต่ถ้ากะปริมาณไม่เหมาะสม ใช้มากไปก็อาจเหนอะได้
- หมักผม ช่วยรักษาหนังศรีษะได้ด้วยค่ะ ผมก็นุ่มมากๆๆ นี่เพิ่งได้สูตรใหม่จากช่างทำผมมาเมื่อวันอาทิตย์ เค้าให้เอาน้ำมันมะพร้าวมาตีกับไข่แดง (ต้องไข่แดงเท่านั้นนะคะ แยกไข่ขาวทิ้งไปเลย) แล้วหมักผมเข้าเครื่องอบไอน้ำ ช่างผมบอกว่าผมจะนุ่มลื่นมากๆๆ ... ยังไม่ได้ลองนะคะสูตรนี้ เคยแต่ใช้น้ำมันมะพร้าวอย่างเดียว ผมก็นุ่มเหมือนกัน
- ใช้ทอดอาหารที่ต้องการความกรอบทนนาน
- เคยอ่านเจอว่าใช้หยด 2-3 หยดลงในน้ำที่หุงข้าวได้ด้วย เค้าว่าข้าวจะนุ่มน่าทานขึ้น --- อันนี้ยังไม่เคยลองนะคะ
เหลือตุนอยู่อีกขวดนึง เสียดายว่ามันแพง น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์สกัดเย็นขวดนึงตั้งหกร้อยกว่า เลยหาข้อมูลดูว่าทำอะไรได้บ้างแล้วลองดู พบว่าใช้ได้หลายอย่างเลยค่ะ
- บ้วนปาก แบบ oil pulling คืออมไว้แล้วใช้แรงดันในปากฉีดลอดฟันไปซ้าย-ขวา-หน้า-หลังให้ทั่ว น้ำมันมะพร้าวมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรียได้ พอทำแล้ว (ต้องแปรงฟันตามนะคะ) แล้วปากสะอาดมากเลย
- ทาผิวหน้าหนาวได้ค่ะ สำหรับผิวส่วนที่แห้งมากๆ เช่น ข้อศอก หัวเข่า จริงๆ ทาตัวก็ได้เพราะน้ำมันมะพร้าวดีๆ (กลั่นบริสุทธิ์) ค่อนข้างซึมเร็ว แต่ถ้ากะปริมาณไม่เหมาะสม ใช้มากไปก็อาจเหนอะได้
- หมักผม ช่วยรักษาหนังศรีษะได้ด้วยค่ะ ผมก็นุ่มมากๆๆ นี่เพิ่งได้สูตรใหม่จากช่างทำผมมาเมื่อวันอาทิตย์ เค้าให้เอาน้ำมันมะพร้าวมาตีกับไข่แดง (ต้องไข่แดงเท่านั้นนะคะ แยกไข่ขาวทิ้งไปเลย) แล้วหมักผมเข้าเครื่องอบไอน้ำ ช่างผมบอกว่าผมจะนุ่มลื่นมากๆๆ ... ยังไม่ได้ลองนะคะสูตรนี้ เคยแต่ใช้น้ำมันมะพร้าวอย่างเดียว ผมก็นุ่มเหมือนกัน
- ใช้ทอดอาหารที่ต้องการความกรอบทนนาน
- เคยอ่านเจอว่าใช้หยด 2-3 หยดลงในน้ำที่หุงข้าวได้ด้วย เค้าว่าข้าวจะนุ่มน่าทานขึ้น --- อันนี้ยังไม่เคยลองนะคะ
แล้วทานอย่างไร ตอนไหนดีคะ (แอบไปซื้อน้ำมันมะพร้าวของสุพฤกษามา ลืมถามว่าทานได้หรือป่าว)
ปรกติซื้อที่ไหนกันหรอคะ
ขอบคุณล่วงหน้านะคะ
ปรกติซื้อที่ไหนกันหรอคะ
ขอบคุณล่วงหน้านะคะ
ผิวนุ่มดีน่ะ
เคยหมักผมครั้งนึง สำหรับเราผมแข็ง+มัน เลิกเลย