ช่วยด้วยค่ะ !!
PeaCeWifE17คือว่า ถ้าต้องแก้ตั้งแต่หัวจรดเท้าเลย
ช่วยแนะนำหน่อยนะค๊า T^T
ผมแห้ง แตกปลาย ไม่มีน้ำหนัก ฟู >> ลองแชมพู ครีมนวด ทรีทเม้น มาหลายยี่ห้อแล้ว ยังไม่ดีขึ้นเลย
ปากดำ >> ทำไงดีค๊ะ ยังแก้ไม่ได้เลย
ตัวก้อดำ >> ใช้ครีมอะไรดีคะ ตอนนี้ใช้ซิตตร้าอยู่ ไม่ขาวขึ้น ไม่ดำลงไปกว่า (หรือมันดำเตมที่แล้วก้อไม่รู้ )
มือก้อหยาบค่ะ >> ครีมทามือยี่ห้อไหนดีคะ เคยใช้วาสลีน ไม่เหนการเปลี่ยนแปลงอ่ะค่ะ อายแฟน แฟนเปนผช.แท้ ๆ มือนิ่มกว่า - -*
แล้วก้อดำตามปุ่มกระดูก > เข่า ศอก กระตุ่ม > เราขัดมะขามยังมะดีขึ้นเลย ใครมีวิธีช่วยบอกหน่อย
ปล.เปนขนาดนี้ ไปตายแล้วเกิดใหม่ง่ายก่ามั๊ย 55 +
กลัวเกิดมา แล้วไม่ครบ 32 จึงต้องสู้ต่อไป
สงสารแฟน ,, มีแต่คนว่าแฟน ว่าคบเราไปได้ไง
อยากพยายามเพื่อแฟนบ้าง อะไรบ้าง
รบกวนสาวจิบัน ช่วยให้คำแนะนำหน่อยน๊า า
ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ : )
จุ๊ฟ ("+ ^}{^ +")
Discussion (17)
@ คุณ MadamMaria : ขอบคุณมากคร่า มีกำลังใจขึ้นเยอะ ฮึบ !! ( >, < ')
ปากดำ >> เราใช้ลิปมันของBLOOM ค่ะ กระปุกละ 395 บาท ใช้ได้นานมากกกก ทำให้ปากนุ่มชุ่มชื่นแล้วบำรุงปากไม่ให้ดำไปกว่าเดิม หรือใช้ลิปอะไรมาแล้วดำทาตัวนี้ไปจะดีขึ้นค่ะ
ตัวก้อดำ >> เลี่ยงแสงแดด ทานวิตามินซีก้อได้ค่ะ พกร่ม แว่นกันแดด ช่วยได้เยอะค่ะ
มือก้อหยาบค่ะ >> ทาครีมที่ตัวเองชอบดีกว่าค่ะ เพราะมันจะทำให้เราอยากทาเรื่อยๆๆๆๆ แล้วจะนุ่มเอง ถ้าไปตั้งเป้าว่า ครีมยี่ห้อนี้ทาแล้วต้องแบบนี้แน่ๆ เราจะกังวลเกินไปค่ะ พยายามเลี่ยงกิจกรรมที่ทำให้มือด้านด้วยนะคะ
แล้วก้อดำตามปุ่มกระดูก > เข่า ศอก กระตุ่ม > ต้องเลี่ยงกิจกรรมที่ทำให้เกิดปัญหาพวกนี้ก่อนเป็นอันดับแรก เช่น อย่าเม้าข้อศอกเป็นเวลานาน หรือพยายามเลี่ยงการเท้าข้อศอก นั่งก้อหาอะไรมารองตรงข้อเท้า
หรือใช้เบาะรองนั่ง อย่าคลานกับพื้น พยายามอย่าให้เข่าถูกับพื้นค่ะ
บางพฤติกรรมเราทำไปเพราะความเคยชินและคิดว่ามันไม่มีอะไร แต่มันก้อทำให้หัวเข่า ข้อศอกด้านได้
ค่อยๆปรับค่ะ
เมื่อก่อนเราวอรี่เหมือน จขกท. เลยค่ะ เราก้อเปลี่ยนพฤติกรรมด้วย ดูแลด้วย แล้วก้อดีขึ้นค่ะ
@ คุณ pakcha : ขอบคุณค่ะ แล้วจิไปเทส ๆ ^^
@ คุณ yuiayumi : อย่างน้อยก้อมีคนร่วมชะตาเดียวกัน