น้ำหนักเจ้าปัญหา TT^TT .,,
pimy19914สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ขออนุญาตแนะนำตัวเองก่อนแล้วกันนะคะ
ชื่อ พิม ค่ะ สมัครจีบันมานอนละแต่ไม่ค่อยได้เข้า วันนี้เกิดอาการคิดไม่ตกค่ะ !!!
ตามหัวข้อเลยค่ะ .,, น้ำหนัก = ="
50>44>48>44 .,, ขึ้นๆลง (สูง155)
ผลที่ตามมาคือ สัดส่วน ไม่ยอมลดลงอ่ะค่ะ ทั้งๆที่ออกำำลังกายแล้วนะ
แล้วยิ่งเราไม่สูง = ขาดูสั้นๆ = กล้ามที่น่อง << OMG !!
แต่พอลดน้ำหนักก็ค้างที่ 43-44-45 ไม่ยอมลงสักที
เพื่อนๆคนไหนมีวิธีลดน่อง กับน้ำหนัก ยังไงก็แนะนำที่นะคะ ^O^
** อยากจะใส่ชุดสวยๆก่อนปิดเทอมนี้ด้วยอ่ะ แฮะ ๆ
ชื่อ พิม ค่ะ สมัครจีบันมานอนละแต่ไม่ค่อยได้เข้า วันนี้เกิดอาการคิดไม่ตกค่ะ !!!
ตามหัวข้อเลยค่ะ .,, น้ำหนัก = ="
50>44>48>44 .,, ขึ้นๆลง (สูง155)
ผลที่ตามมาคือ สัดส่วน ไม่ยอมลดลงอ่ะค่ะ ทั้งๆที่ออกำำลังกายแล้วนะ
แล้วยิ่งเราไม่สูง = ขาดูสั้นๆ = กล้ามที่น่อง << OMG !!
แต่พอลดน้ำหนักก็ค้างที่ 43-44-45 ไม่ยอมลงสักที
เพื่อนๆคนไหนมีวิธีลดน่อง กับน้ำหนัก ยังไงก็แนะนำที่นะคะ ^O^
** อยากจะใส่ชุดสวยๆก่อนปิดเทอมนี้ด้วยอ่ะ แฮะ ๆ
อันนี้คือรูปเมื่อไม่นานมานี้ค่ะ .,, มันเป็นแค่มุมกล้องและแสง =O= .,, SO - HELP ME PLZ. !?
พกจีบันไว้ใกล้ตัว
อ่านเรื่องที่ชอบ คุยกับเพื่อนต่อได้ในแอป
Discussion (4)
ขออนุญาติเรียกพี่พิมได้มั้ยเอ่ย? แปมอยู่ม6อะค่ะ แหะๆ
จะมาบอกว่าประสบปัญหาเดียวกัันเลย น้ำหนักส่วนสูงก็ํพอๆกัน แต่แปมไม่มีกล้ามที่น่องอะ
ลดน้ำหนักแล้ว เหมือนต้อนแขนกับต้นขามันก็ลดนะ แต่อัตราส่วนยังเท่าเดิม คือใหญ่!
เคยลองใช้ออยสปาขิงอะค่ะ ผลที่ได้ก็กระชับขึ้นนะ แต่ตอนทาทรมานมากตอนที่มันร้อนๆอะ
ตอนนี้กำลังเล็ง อีส สลิม โตเกียว อยู่ค่ะ ส่วนถ้าลดน่อง เห็นเพื่อนบอกให้ลองถุงน่องหมู
แปมว่าเน้นลดสัดส่วนดีกว่านะคะ น้ำหนักประมาน42-43กำลังดีแล้ว
ดูจากรูปพี่พิมก็ตัวเล็กน่ารักดีออก เอาเป็นว่าเป็นกำลังใจให้ลดได้แล้วกันค่ะ ^^
จะมาบอกว่าประสบปัญหาเดียวกัันเลย น้ำหนักส่วนสูงก็ํพอๆกัน แต่แปมไม่มีกล้ามที่น่องอะ
ลดน้ำหนักแล้ว เหมือนต้อนแขนกับต้นขามันก็ลดนะ แต่อัตราส่วนยังเท่าเดิม คือใหญ่!
เคยลองใช้ออยสปาขิงอะค่ะ ผลที่ได้ก็กระชับขึ้นนะ แต่ตอนทาทรมานมากตอนที่มันร้อนๆอะ
ตอนนี้กำลังเล็ง อีส สลิม โตเกียว อยู่ค่ะ ส่วนถ้าลดน่อง เห็นเพื่อนบอกให้ลองถุงน่องหมู
แปมว่าเน้นลดสัดส่วนดีกว่านะคะ น้ำหนักประมาน42-43กำลังดีแล้ว
ดูจากรูปพี่พิมก็ตัวเล็กน่ารักดีออก เอาเป็นว่าเป็นกำลังใจให้ลดได้แล้วกันค่ะ ^^
ส่วนสูงน้ำหนัก และสภาพปัญหาเหมือนกันเลยค่ะ ทุกอย่างเล็กยกเว้นขาT^T