น้ำหนักเจ้าปัญหา TT^TT .,,

pimy1991

pimy1991

ดู Profile

สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ขออนุญาตแนะนำตัวเองก่อนแล้วกันนะคะ

ชื่อ พิม ค่ะ สมัครจีบันมานอนละแต่ไม่ค่อยได้เข้า วันนี้เกิดอาการคิดไม่ตกค่ะ  !!!

ตามหัวข้อเลยค่ะ  .,, น้ำหนัก = ="

50>44>48>44 .,, ขึ้นๆลง (สูง155)

ผลที่ตามมาคือ สัดส่วน ไม่ยอมลดลงอ่ะค่ะ ทั้งๆที่ออกำำลังกายแล้วนะ

แล้วยิ่งเราไม่สูง = ขาดูสั้นๆ = กล้ามที่น่อง << OMG !!

แต่พอลดน้ำหนักก็ค้างที่ 43-44-45 ไม่ยอมลงสักที

เพื่อนๆคนไหนมีวิธีลดน่อง กับน้ำหนัก ยังไงก็แนะนำที่นะคะ ^O^

** อยากจะใส่ชุดสวยๆก่อนปิดเทอมนี้ด้วยอ่ะ แฮะ ๆ









อันนี้คือรูปเมื่อไม่นานมานี้ค่ะ .,, มันเป็นแค่มุมกล้องและแสง  =O= .,, SO - HELP ME PLZ. !?

Jebanista คุณก็เป็นได้!

มีรีวิว หรือ How to อะไรเอามาแชร์กัน
ร่วมเป็นส่วนหนึ่งของ JEBAN COMMUNITY
ได้ง่ายนิดเดียว เริ่มเขียนเลย