แนะนำเพื่อนๆที่อยากหุ่นดี-สุขภาพดี เราลองมาแล้ว *-*


เราเปิดเจอ hulahoop ห่วงจัมโบ้เจ๊แดง จากรายการตลาดสดสนามเป้า เห็นพี่นู๋แหม่มเอามาเล่น เราก็เลยอยากลองบ้าง

เลยเซิดหาใน google ดู แล้วก็สั่งซื้อจาดหน้าเวปเค้ามาลองเล่นดู เห็นของเค้าได้รับมาตรฐานมาด้วยว่าลดได้จริง

เลยลองดูสักหน่อย เพราะหาวิธีลดน้ำหนักมาหลายทางแล้ว - - อยากหุ่นดีกะเค้าบ้าง

ตอนนี้เห่อมากเลยเล่นมาได้แล้ว 1เดือน จากตอนแรกเราน้ำหนัก 50 และค่อนข้างจะมีหน้าท้องใหญ่ - -" ลงแต่พุง

ตอนนี้หลังจากเราเล่นมาหนึ่งเดือน น้ำหนักเราลดลงเหลือ 47 ทั้งที่กินเท่าเดิม เราเล่นสะสมเวลาวันละ45นาที รอบละ

10นาทีบ้าง 15นาทีบ้าง 20นาทีบ้าง แล้วแต่วันไหนขยัน *-* เล่นมาทุกวันครบเดือนเรารู้สึกดีมากเลย จากเวลาใส่ชุด

อะไรก็รู้สึกแย่ พุงทำลายความมั่นใจ ตอนนี้กลับมาใส่ชุดได้มั่นใจ รู้สึกดีจิงๆ

ขอบคุณจ้าที่อ่านมา  แค่อยากแบ่งปันวิธีลดน้ำหนักดีดี แถมไม่ต้องพึ่งยาลดความอ้วนอีกด้วย หุ่นสวย สุขภาพก็ดี *0*

Discussion (15)

ตอนนี้เล่นมาได้สองวันแล้วค่ะ เจ็บหน้าท้องเหมือนกัน แต่มันเพลินดีนะค่ะ ฟังเพลงไปด้วยแล้วทำ
แต่อันที่แม่ซื้อให้มีน้ำ แล้วก็ขนาดใหญ่ทำให้สามารถหมุนได้ อันเก่าเป็นพลาสติคอันเล็กหมุนไม่ได้เลย
กะจะลองซักสองอาทิตย์ว่าลดป่าว แล้วจะมาบอกต่อค่ะ ตอนนี้เล่นได้แค่ห้านาทีเอง

เห็บคือ พวกที่แอบแฝงขายของน่ะค่ะ

1. เห็บคืออะไรเอ่ย  เราเพิ่งเล่นจีบันได้ไม่ถึงเดือนเลยค่ะ  หุหุ
2.เราอะ  เล่นไม่เป็นนะ  หมุนได้ไม่นาน  เจ็บเอวแล้วก็ไม่ไป  สรุปคือ 555555555555555555
หาวิธีอื่นที่ถนัดแล้วกัน

ฮูล่าฮูปมันมีหลายแบบค่ะ
ตอนนี้ที่เราเห็นขายทั่วไปมันจะไม่นิ่มอ่ะค่ะ เล่นแล้วเจ็บพุง T^T           

 

ที่บ้านก็ใช้ค่ะ

เวลาเล่นแล้วมันเจ็บตรงพุงอะค่ะ

เพราะห่วงมันหนักด้วยเหละ