ทำงานออฟฟิศ 2 ปี ต้นขาใหญ่ขึ้น ใครมีวิธีลดต้นขาแบบเห็นผลจริงๆบ้างคะ
karabuning13สวัสดีเพื่อนๆชาวจีบันคะ
ตอนนี้เราประสบปัญหาต้นขาใหญ่ขึ้นมากกกกก
เนื่องจากทำงานนั่งหน้าคอมตลอดทั้งวัน
จำได้ว่าตอนทำงานแรกๆ ซื้อกางเกงทำงานจาก AIIZ มาใส่
ใส่สบาย เดินเหินสะดวก ผ่านไปปีนึง เริ่มอึดอัด เริ่มยัดไม่เข้า
พอเข้าปีที่สอง ใส่ไม่ได้แล้วคะพี่น้อง
ติดต้นขาอย่างแรง
รูดซิปไม่ได้เลยหล่ะคะ ตอนนี้หนักใจมาก ทำให้ไม่กล้าใส่กางเกงขาสั้นเลยคะ
เพื่อนๆคนไหนมีเคล็ดลับดีดี รบกวนแนะนำหน่อยนะคะ
ขอบคุณมากค่าาา
รูดซิปไม่ได้เลยหล่ะคะ ตอนนี้หนักใจมาก ทำให้ไม่กล้าใส่กางเกงขาสั้นเลยคะ
เพื่อนๆคนไหนมีเคล็ดลับดีดี รบกวนแนะนำหน่อยนะคะ
ขอบคุณมากค่าาา
Discussion (13)
ออกกำลังขา พวกปั่นจักรยานอากาศ ตามด้วยกาง/หุบขาบ่อยๆ ช่วยได้จิงๆค่า แต่ต้องการความสม่ำเสมอด้วยน๊า ;)
เคยได้ยินมาว่าถ้าอยู่ในห้องแอร์นานๆ
ไขมันก็จะสะสมด้วยค่ะ
เห้ออ เป็นผู้หญิงนี่ลำบากจิงๆๆ
ไขมันก็จะสะสมด้วยค่ะ
เห้ออ เป็นผู้หญิงนี่ลำบากจิงๆๆ
นอกจากออกกำลังกายแล้ว
ลองหาวิธีนวดต้นขาเพื่อลดเซลลูไลท์ดูนะคะ ตามนิตยสารพวกคาวาอี้น่าจะมี เคยเห็นอยู่
แล้วก็ไม่แนะนำให้ใส่กระโปรงหรือกางเกงสั้นๆทำงานในห้องแอร์ค่ะ
เพราะพอต้นขาเราเจออากาศเย็นๆ ร่างกายก็จะเกิดการสะสมไขมัน ทำให้ขาใหญ่ได้ง่ายค่ะ
ลองหาวิธีนวดต้นขาเพื่อลดเซลลูไลท์ดูนะคะ ตามนิตยสารพวกคาวาอี้น่าจะมี เคยเห็นอยู่
แล้วก็ไม่แนะนำให้ใส่กระโปรงหรือกางเกงสั้นๆทำงานในห้องแอร์ค่ะ
เพราะพอต้นขาเราเจออากาศเย็นๆ ร่างกายก็จะเกิดการสะสมไขมัน ทำให้ขาใหญ่ได้ง่ายค่ะ
ปั่นไม่ไหว ยกไม่ขึ้นค่ะ 555
เห็นทีต้องเริ่ม ปั่นจักรยานอากาศ จริงจังบ้างแล้ว
สู้ๆนะคะสาวๆ เพื่อขาอันเรียวงามค่าาา