ติดขนมโอรีโออันตรายมั้ย กินวันละ30ชิ้นขึ้นไป

ค่ะเราติดขนมโอรีโอ้มากค่ะเพื่อนๆตอนนี้ยังกินอยู่เลย กินตลอดเวลาไม่รู้ทำไมถึงติด อยากกินตลอดเวลาจะอันตรายมั้นคะ

เรากินแบบเป็น ห่อยาวๆทรงกระบอกอันละ29 สองอันต่อวัน ในห่อมีอยุ่ประมาณ10กว่าอันอ่ะค่ะ

ปกติเราเป็นคนหน้าเนียนค่ะ มีคนทักบ่อยๆ แต่หลังๆมานี้มีสิว เกี่ยวกับโอรีโอ้หรือป่าวคะ ช่วงนั้นเราลองกิน

ยาคุมด้วยอยากอ้วน ไม่รู้ว่าที่สิวขึ้นสาเหตุเพราะอะไร
ตอนนี้หน้าเละมากค่ะ เครียดสุดๆค่ะ ส่องกระจกทีไรหดหู่มาก

เครียดสุดๆค่ะ ไม่มีความมั่นใจเลยค่ะเพื่อนๆช่วยเเสดงความคิดเห็นหน่อยนะคะ ขอบคุณค่ะ
 

Discussion (33)

โรคอ้วนจะถามหาเอานะ ทางที่ดีควรออกกำลังกายด้วย
 ทางที่ดีเลยนะคะ ลองๆ พยายามเลิกไปเลย เพราะมันไม่มีประโยชน์อะไรเลยจ้ะ เพื่อสุขภาพและความสวยนะจ๊ะ สิวมันก็หายยาก แล้วยิ่งเรื่องหุ่นเนี่ยลดยากไปใหญ่ ไม่ดีจ้ะ เดี๋ยวมาเครียดที่หลัง เนาะ 


กินเยอะขนาดนี้ก็อ้วนน่ะสิ...
แล้วก็ตรงคุกกี้เป็น Chocolate ด้วยนิ
สิวก็ขึ้นเป็นธรรมดาจ้า...
 จะบอกว่า โอรีโอ้ เค้าใช้ ไขมันชนิด trans นะคะ (ถ้าจำไม่ผิดนะคะ) ที่มันไม่ค่อยดีค่อสุขภาพค่ะ

ระวังด้วยนะคะ อย่างทานเยอะเนอะ

เป็นห่วงจ้า
โห


กินหรือยัดค่ะ

-*- 

เยอะไปแล้วค่ะ