สงสัยเรื่อง ครีมกันแดดด

คืออาจจะมีคนสงสัยมาเยอะแล้ว
แล้วก็เคยถามแล้ว

แล้วผมเคยอ่านเจอแล้วแต่ลืม

คือถ้าผม ทาครีมกันแดด ประมาณ เอสพีเอฟ 50 ่กอนไปรร. ประมาน 6 โมง

แล้วไปเล่นกีฬากลางแจ้ง ประมาณ บ่าย 3 - 4 โมง

กันแดดมันยังอยู่มั้ยอ่ะครับ


Discussion (5)

ครีมกันแดด ควรทาทุกๆชั่วโมงถ้าอยู่กลางแดดนะคะ
อย่างเช่น ไปว่ายน้ำ เล่นฟุตบอล ตีเทนนิส
และควรทาก่อนออกแดดสักยี่สิบนาทีค่ะ

คนว่าไม่อยู่ละนะ ไม่แน่ๆ มันมีสูตรคำนวณงะนะ ว่าเอสพีเอฟเท่านี้ กันไดกี่ชั่วโมง ทางที่ดี ทาทุกๆสองถึงสามชั่วโมงก่อนออกแดดนะค่ะ

ผมว่าไม่อยู่แล้วครับ นานขนาดนั้น น่าจะลงตอนก่อนเล่นอีกทีนะครับ

อีกนิดครับ

ถ้าเวลามันกระชั้นชิด ทาBHA แล้วต่อด้วยครีมกันแดด ได้เลยป่ะครับ ตอนเช้าไปรร. รอ 20 ไม่ทัน