ต้องการความช่วยเหลือด่วนจ้า!!!!

มีปัญหาเหมือน เจ้าของกระทู้ เลยอ้า T_T

คุณ Pocky123 ถ้าใช้แล้วเป็นยังไงอย่าลืมมา รีวิว น้าจะติดตาม

ลองเข้าไปดูใน web Is slim แล้วดูน่าสนใจดี น่าลองบ้าง

จะได้สวยๆๆ ไว้อวดคุณแฟน เหมือนกัลย์ ^_^

ใช่ค่ะ ควบคุมอาหารและออกกำลังกาย การควบคุมอาหารได้ผลเยอะและเร็วมากๆ ได้ผลกะตัวเองมาแล้วค่ะ (โดยไม่ได้ตั้งใจว่าจะลดน้ำหนัก )
เรื่องมันมีอยู่ว่าพอดีว่าก่อนหน้านี้ประมาณ 3 วัน เรากินอาหารโดยการไม่กินเนี้อสัตว์ เนื่องจากยายไม่สบาย ก็เลย
บอกไว้ว่าถ้ายายเราดีขึ้น เราจะไม่กินเนี้อสัตว์เป็นระยะเวลา 10 วันปรากฎว่า 5 วันแรก น้ำหนักลด ไป 2 โลค่ะ ต่อมาลด อีก 5 วันลดไปอีก 1 โล ค่ะ
สรุปว่า 10 วัน ลดไปได้ 3 โลค่ะ โดยที่เราก็ไม่ได้ทรมานอะไรมากนะคะ แค่เราไม่ได้กินเนื้อสัตว์แค่นั้นเองนอกนั้นเราก็กินข้าว กินอาหารหวาน กินนมปรกติ
นั่นแปลว่าการหลีกเลี่ยงการกินเนื้อสัตว์ซึ่งมันย่อยยาก ทำให้น้ำหนักเราลดได้นะ
ลองดูค่ะ

เราว่าควบคุมการกิน เวิร์คสุดละ จะให้ดีกว่านั้น ก็ออกกำลังกายด้วยอีกสักนิด ลดแน่นอน