ใครเคยกิน L-Carnitine 750 mg. มั่งค่ะ

เคยทานนะคะ รู้สึกว่าไม่มีผลไรเลย หรืออาจจะเป็นเพราะเคยกินยาลดความอ้วนมามากละก้อไม่รุ้นะ เลยดื้อยาเกินไป

หน่อย ^^ อยู่ที่คนอ่าค่ะบางคนก้อรู้สึกบางคนก้อไม่ แต่ทางที่ดีถ้าอยากผอม ออกกำลังกายควบคุมอาหารดีสุดค่ะ

เพราะเราเคยกินยาลดความอ้วนมาหลายแบบตอนนี้เกิดอาการโยโย่เอฟเฟค อย่างแรงง ต่อให้กินน้อยๆมันก้อยังขึ้น T T ขึ้นมามากกก ถึงมากที่สุดด้วย

เพื่อนเราเคยทานค่ะ แต่จำไม่ได้ว่าของอะไร
รู้สึกว่ายี่ห้อ Lishou ค่ะ ขวดสีชมพูๆ (มั้ง) ไม่แน่ใจนะคะ

ทานแล้วเห็นผลมาก ๆ ค่ะ แบบว่ามีคนทักเลยว่าผอมลงรึเปล่า
ไม่โยโย่ด้วยค่ะ เลิกทานน้ำหนักก็ไม่ขึ้น

 ขอบคุณมากๆเลยค่ะ 
ได้ผลยังไงจะมารายงานนะค่ะ

พอดีว่าม๊าเป็นเซลล์ขายยาอ่าคะ

ม๊าไปรับยามาจากที่ รพ. แล้วก็มาลองทานเอง ตอนแรกม๊าหนักจะ 70 กิโล แบบว่าเพละมาก = ="

ม๊าก็กินยาตัวนี้อ่าคะ ตอนนี้หนัก 57-58 หุ่นนางแบบมาก

กินประมาณ 3-4 เดือน พอใจแล้วถึงเลิก

เราก็เคยกินแต่น้ำหนักไม่ได้เยอะไรมากมาย อยากลดจาก 45 ไปเป็น 43 ก็เลยลองขอยาตัวนี้จากคุณแม่มาลองกินดู

ม๊าบอกว่ากินเช้า 1 เม็ด บ่ายอีก 1 เม็ด กินก่อนอาหารซักครึ่ง ช.ม. แล้วก็กินข้าวปกติ ห้ามอดข้าว

พอกืินแล้วมันก็จะมีอาการไม่อยากอาหารแล้วก็มีอาการคอแห้งอย่างที่ Rep บนว่ามาแหละคะ

แต่ที่สำคัญ 5 โมงเย็นเป็นต้นไปห้ามกินนะคะ เพราะยาตัวนี้มันทำให้นอนไม่หลับ

แต่ในความคิดเห็นเราแล้ว ตกวันละ 1 เม็ดก็อยู่นะคะ มันพอดิบพอดีอ่ะคะ ไม่อยากกินอะไรทั้งวันเลย

รู้สึกกระปรี้กระเปร่า

ที่ว่าใจสั่นนี่อาจจะเป็นเพราะว่ากินแล้ว ลดปริมาณอาหารจากเดิมที่กินอยู่มากเกินไปอ่าคะ กินให้พอดีอิ่มพอไม่ต้องไป

ลดมันหรอกคะ เดี๋ยวจะไม่มีแรง สมองก็ต้องใช้งานอีกเยอะ

ลองเอาไปคิดดูนะคะ ^^  แต่ถ้าจะกินแล้วให้ผลดี อย่าลืมดื่มน้ำเยอะๆ ทานผลไม้ แล้วออกกำลังกายควบคู่ด้วยแล้วกันนะคะ

เคยทานเหมือนกันค่ะ

ตอนนั้นรู้สึกอย่างเดียวเลยว่าไม่อยากกินอะไรเลย

นอกจากน้ำ เพราะว่าคอแห้งมาก

อาทิตย์นึงเราลดไปสองกิโลเลย

แต่เราทานแล้วใจสั่น เลยเลิกไปน่ะค่ะ (รู้สึกเหนื่อยง่ายด้วย)