ช่วยหน่อย!!! -อยากแขนเล็ก+มีไหปลาร้า-
spps15เร็วๆนี้ต้องไปงานพรอมอ่ะค่ะ
ซื้อชุดมาแร้ว ไม่ใช่เกาะอก แต่มันก้อแอบโชว์ส่วนบนนิดๆ
เราเปนคนไม่ค่อยมีไหปลาร้าเรยอ่ะค่ะ ใส่แล้วไม่ค่อยสวย
แขนก้อแอบใหญด้วย บริหารมาหลายท่าแร้วนะ ก้อไม่เล็กลงเรยToT
ใครรู้เคล็ดลับ ช่วยบอกด้วยนะคะ
เราสูง 167 หนัก 52 ค่ะ
ต้องลดน้ำหนักอีกมั้ยเนี่ย=="
ซื้อชุดมาแร้ว ไม่ใช่เกาะอก แต่มันก้อแอบโชว์ส่วนบนนิดๆ
เราเปนคนไม่ค่อยมีไหปลาร้าเรยอ่ะค่ะ ใส่แล้วไม่ค่อยสวย
แขนก้อแอบใหญด้วย บริหารมาหลายท่าแร้วนะ ก้อไม่เล็กลงเรยToT
ใครรู้เคล็ดลับ ช่วยบอกด้วยนะคะ
เราสูง 167 หนัก 52 ค่ะ
ต้องลดน้ำหนักอีกมั้ยเนี่ย=="
พกจีบันไว้ใกล้ตัว
อ่านเรื่องที่ชอบ คุยกับเพื่อนต่อได้ในแอป
Discussion (15)
ไหปลาร้าขึ้นเยอะๆ ก็ดูไม่งามหรอกค่ะ เพราะเราเป็น เนื่องจากไหล่กว้าง+ค่อนข้างผอม
เน้นลดไหล่เฉพาะที่ ตรงหน้าอกคิดว่าให้มันอวบอิ่มจะดูดีกว่าเยอะค่ะ
คุณ reedit ขอบคุณมากนะคะ
คุณ aya_san ขอบคุนค่า เดวจะลองยกดู เราทามเกือบทุกวิธีแล้วอ่ะ ก้อไม่เล็กลง
เคยยกดัมเบลด้วย แต่ไม่บ่อย555 เดวจะทำตามนะคะ ขอบคุนค่า
เรื่องไหปลาร้านี่ หนัก 52 เราว่าไม่ได้เยอะเลยนะคะ คิดว่าถ้าจะให้มีนี่คงต้องลดจนผอม ก็เลยคิดว่าไม่น่าจะมีท่าบริหารตรงเนื้อช่วงไห นะคะ แหะๆ ช่วงบนอิ่มๆก็สวยดีนะ เราหนัก 50 แต่มีไหปลาร้า เพราะไปอ้วนช่วงล่าง T_T สรุปว่าแล้วแต่รูปร่างคนนั่นเอง