สาวๆคนไหนเคย detox มั่งคะ ทั้งทานยาและสวน

ตามหัวค่ะ

ใครเคยทำ detox บ้างเอ่ย ขอคำแนะนำกับผลที่ได้หน่อยสิคะ

อยากลองทำมากมาย

แต่ยังกล้าๆกลัวๆเพราะจะใช้วิธีสวนเอาอะค่ะ

(เห็นพี่ที่ทำอยู่เขาบอกว่าสวนดีกว่ากินยา)

ว่าจะเริ่มด้วยการกินผลไม้ล้างลำไส้ตั้งแต่พรุ่งนี้น่ะค่ะ

^^

เท่าที่หาข้อมูลได้เขาบอกว่าช่วยให้ผิวพรรณดีขึ้น

ขับถ่ายดีขึ้น

อาการผิดปกติต่างๆในร่างกายก็พลอยหายไปด้วย

ยิ่งคนเป็นไมเกรนมาทำอาการจะดีขึ้น

เลยอยากทราบว่ามีใครทำแล้วได้ผลแบบนี้มั่งมั้ยคะ