ถามสาวๆ ที่กินยา พวกกลูต้าไธโอน ให้ขาวววว ขึ้นนน

เคยกินแบบเม็ดละ15บาทคะ ทางร้านบอกว่าเป็นกลูต้าเพียว จากญี่ปุ่น
อันนั้นได้ผลจริง กินไปเดือนนึง ผ่องมาก อันนี้ไม่มีอ.ย.
แต่พอเปลี่ยนไปกินแบบกระปุกๆ อันนี้ก็ไม่มีอ.ย. ไม่เห็นจะมีอะไรเกิดขึ้นเลยคะ
ตอนนี้เลิกกินไปแล้ว เพราะรู้สึกว่ามันไม่ปลอดภัย 

คนรอบข้างกินกันเยอะอยู่คะ ก็เห็นขาวขึ้นๆ นะ แต่ ส่วนตัวเคยอ่านเจอว่า ระยะยาว สารเหล่านี้จะทำให้ผิวแห้งคะ อาจจะแพ้แดดง่าย เลยคิดว่า ขอดูแลผิวแบบธรรมชาติดีกว่า อาจจะไม่ขาวเวอร์ แต่ขอดูเนียน สุขภาพดี จะดีกว่า ....

ที่มี อย จะเป็นของ pharmahof ค่ะ

ตอนนี้ กินกลูต้าของยันฮี อยู่ค่ะ กินคู่กับ  วิตามินc เเบล็คมอล  อะค่ะ  กินมา 2 อาทิตย์ละค่ะ
ส่วนตัวไม่ค่อยรู้สึกอะไร เเต่เพื่อนๆ ทักว่า ดูเนียนขึ้นค่ะ  ลองดูไปก่อนสัก 2-3 เดือน เผื่อจะขาวขึ้นมาบ้าง  เเต่ว่าต้องกินน้ำเยอะๆ นะค่ะ เพราะ รู้สึกว่าจะหิวน้ำบ่อยมาก