สาวๆจ๋าา อยากขาว วิ้งๆ ทำไง ดี

ตามหัวข้อเลยย ค่ะ
อยากขาว แบบ วิ้งๆ  แบบธรรมชาติ อ่าาค่ะ

คือเรากิน กลูต้า  เม็ดโฮก อยุ่  แต่ว่าจะเลิกแล้ว
เพราะ กลัว ผลข้างเคียงด้วย

เรย อยากถาม สาว ๆ หน่อย อ่าาค่ะ
ว่า ทำยังไงดี

พอดีวันนั้น ดู รายการไรสักอย่างนี่แหละ ที่เค้าไปถ่าย
เบื้องหลังการประกวดมิส ทิฟฟานี
แต่ละนางแบบว่า   ผิวเธอ จะ วิ้งไปไหน
มามองตัวเอง แล้ว เซง  ขาว ซีดๆ เหลืองๆ
ไม่วิ้ง  เอาซะเลยย

เลยอยากทราบว่า สาวๆ มี ทริค อะไรมาแนะนำ มั้ง อ่าาค่ะ
อยากได้แบบ วิ้งๆ ใสๆ 

จะได้สวยกะเค้ามั้ง  >,<

รบกวนสาวๆ แนะนำ หน่อยนะค่าาา

เด็กๆว่ายน้ำไม่ยอมทาครีมกันแดด
เรยแอบมีกระ ขึ้นที่แขน  ด้วย

ฮืออ... 
อยากย้อนเวลากลับไป จะไม่เถียงมี๊ เรยย
จะยอมทาครีม แต่โดยดี