Reduce 15 mg ขอถามนะค่ะ ถ้าไม่รบกวนช่วยตอบด้วยนะค่ะ

เจี๊ยบเป็นคนลดความอ้วนมายาวนานมากค่ะ ตอนแรก ม.3 อ้วนแบบว่าหน้ากลมมากมาย ตัวก็กลม นน 53 ก็พยายามลดเองไปได้บางจนเหลือ 45 ซึ่งในตอนเราเป็นเด็กมันลดง่ายๆอ่าค่ะ หลังจากนั้นก้อเด้งๆขึ้นมาเป็น 47-48 บ้างตลอดเวลา 6-7 ปี (คุมอาหารตลอด) แต่มาหลังๆ ช่วงนี้เจี๊ยบกำลังจะเรียนจบค่ะ มาฝึกงาน ไม่ไหวอ่า มันขึ้นมาเรื่อยๆ จนเป็น 53 อีกแล้ว อยากทราบว่า reduce จะช่วยลดน้ำหนักได้ไหมค่ะ โยโย่หรือป่าว ช่วยแนะนำด้วยนะค่ะ