มีใครเคยทำ carboxy แบบ buffet มั้ยคะ

มีใครเคยทำcarboxy แบบ buffet มั้ยคะ
อยากรู้ว่ามันคุ้มรึเปล่า มันเป็นแบบ 1 เดือน ทำกี่ครั้งก็ได้ cc เท่าไหร่ก็ได้
กลัวไม่คุ้มอ่ะค่ะ ต้องเว้นช่วงนานขนาดไหรถึงได้ผลคะ อาทิตย์ละครั้งอย่างงี้บุฟเฟต์ก็ได้แค่ 4 ครั้งเท่านั้นเองหรอคะ
แล้วคนเรารับได้กี่ccต่อครั้งถึงจะไม่เป็นอันตรายคะ
เพื่อนๆ ที่เคยทำมันได้ผลรึเปล่าคะ น้ำหนักลดด้วยรึเปล่า หรือเฟริมขึ้นอย่างเดียว
ขอบคุณทุกคำตอบจ้า
^^