[นอกเรื่อง] ติดน้ำอัดลม ทำไงดีคะT^T

มีใครเคยติดน้ำอัดลมบ้างมั้ยคะ

ออมติดน้ำอัดลมมาก ต้องดื่มทุกวันมาเป็นปีแล้วค่ะ ยังไงก็เลิกไม่ได้ซะที

เคยโดนเพื่อนห้ามเด็ดขาด ก็หยุดได้แค่อาทิตย์เดียว แต่ก็แอบไปหามากินอีก - -"

อ้วนลดไม่ลงเอามากๆเลยค่ะ

เมื่อก่อนน้ำหนัก 50 พอติดน้ำอัดลมแป๊บเดียวน้ำหนักขึ้นไม่ยั้งเลย

ตอนนี้58แล้ว ออกกำลังกายเท่าไหร่ก็ไม่ลด

ห้ามตัวเองก็ไม่ได้  ใครมีประสบการณ์เล่าให้ฟังหน่อยสิคะ

จะทำยังไงถึงจะเลิกได้

เพื่อนถึงขั้นขู่ว่า  ถ้าแกไม่เลิกกินโค้ก จะตายก่อนมีสามีนะยะ!!!

น่ากลัวเหลือเกิน โฮะๆๆๆ   แต่ก็ยังเลิกไม่ได้อยู่ดี

กลุ้มใจมาก แต่มันก็เลิกไม่ด๊ายยยยยยยยยย

ทำยังไงดีคะ