ออกกำลังกายลดความอ้วน

sweet-vanila

sweet-vanila

ดู Profile

ปิดเทอมนี้ตั้งใจจะลดความอ้วนโดยการออกกำลังกาย
เพื่อนๆคิดว่าเล่นอะไรแล้วworkบ้าง
โดยส่วนตัวชอบว่ายน้ำค่ะ  เพื่อนๆมีที่ไหนแนะนำบ้างมั้ยคะ  มีซาวน่า กับสตีมด้วยยิ่งดี
แล้วมีใครเคย เล่นแอโรบิคน้ำบ้างคะ เป็นไงบ้าง เล่นที่ไหน เล่าให้ฟังหน่อยค่ะ

ขอบคุณค่ะ

Jebanista คุณก็เป็นได้!

มีรีวิว หรือ How to อะไรเอามาแชร์กัน
ร่วมเป็นส่วนหนึ่งของ JEBAN COMMUNITY
ได้ง่ายนิดเดียว เริ่มเขียนเลย