อยากอ้วนขึ้นครับ

gupentud

gupentud

ดู Profile

ผมหนัก 45 สูง 175** อายุ 14



ควมจริงถ้าหุ่นดีๆ ควรหนักซัก 60 ทำไงดีครับ

แนะนำหน่อย

อาหารเสริมไรก็ได้ แต่ไม่เอาออกกำลังกายขี้เกียจ

เรื่องกินหรอครับ กินทั้งวันครับ กินเยอะมาก



ผมเคยถ่ายพยาธิครั้งเดียวดูว่าจะกินน้อยลงมั้ย หรือ อ้วนขึ้นมั้ย ก็เหมือนเดิมอ่ะครับ



ช่วยแนะนำด้วยนะครับ

ขอบคุณครับ



** ผมเลือก กระทู้ how to นี้ถูกมั้ยอ่ะ

Jebanista คุณก็เป็นได้!

มีรีวิว หรือ How to อะไรเอามาแชร์กัน
ร่วมเป็นส่วนหนึ่งของ JEBAN COMMUNITY
ได้ง่ายนิดเดียว เริ่มเขียนเลย