เพื่อนๆดื่มน้ำต่อวัน เยอะขนาดไหนกันบ้างคะ แล้วสภาพผิวเป็นยังไงกันบ้าง คิดว่า น้ำมีผลกับสภาพผิวบ้างไหมคะ

เพื่อนๆ ดื่มน้ำวันละกี่แก้ว หรือ ปริมาณเท่าไหร่กันบ้างคะ แล้วสภาพผิวเป็นอย่างไรบ้าง ส่วนตัวดื่มน้ำเยอะมาก (มากกว่า 3.5 ลิตร ต่อวัน) จนมีคนทักว่า จะดื่มเยอะไปไหน เลยสงสัยว่าคนอื่นดื่มน้ำกันวันละเท่าไหร่คะ ส่วนตัว สภาพผิว(วัดจากคนอายุไล่เลี่ยกัน (41++) เริ่มแห้ง และมีริ้วรอยหน่อยๆ ก็ยังถือว่าไม่พังมากค่ะ)

Discussion (24)

ประมาณ3ลิตรค่า
1 ลิตรค่า คิดว่ามีผลค่า พวกสิวไม่ค่อยเยอะ
ประมาณ 2 ลิตร
เราดื่มน้ำวันละประมาณ​ 2​ ลิตรค่ะ เรื่องผิวเราไม่ค่อยรู้สึกว่าแตกต่างมั้ยนะคะ​ แต่เรื่องการขับถ่ายนี่รู้สึกได้เลยว่ามีส่วนช่วยค่าาา​ 😊
ประมาณ 2 ลิตรค่ะ