สิวเกิดจากอะไรบ้าง !? รู้จักสาเหตุของการเกิดสิว เพื่อการรักษาให้ตรงจุดมากขึ้น!

สวัสดีค่าเพื่อนๆชาวจีบันทุกคน

วันนี้แพจะขอมาแชร์ข้อมูลที่เป็นประโยชน์

เกี่ยวกับปัญหาที่เพื่อนๆหลายคนคงจะเจอกันบ่อย อย่างเรื่องของ ‘สิว’

ซึ่งตัวของแพเอง ก็เจอกับปัญหาสิวมาตั้งแต่สมัยเรียนมัธยมได้แล้วค่ะ

คือตอนนั้นเราก็เริ่มที่จะมีการแต่งนง แต่งหน้ากันบ้างแล้วอะเนอะ

แล้วต้องสารภาพเลยว่า ไอ้เราก็ไม่ได้มีความรู้ หรือมีความระวังตัวในการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์อะไรกันสักเท่าไหร่

เพราะบางทีพวก ad ต่างๆ หรือจากการป้ายยาจากเพื่อน ที่เค้าอาจจะใช้แล้วดีจริง

แต่พอเรามาใช้บ้างกลับไม่ได้ดีเหมือนอย่างเค้า แถมยังได้สิวเป็นของแถมด้วยอีก

บอกเลยว่าแพเองผ่านประสบการณ์เกี่ยวกับสิวมาเยอะ เรียกได้ว่าทุกรูปแบบได้แล้ว

แถมขั้นตอนในการรักษาสิวที่ตัวแพเคยผ่านมา มีตั้งแต่การไปตามนัดคุณหมอที่คลินิกทุกวีค

จนหลังๆ รู้สึกว่าไม่ได้และ มันเริ่มไม่ค่อยหายและ บวกกับเสียดายเงิน

เลยตัดสินใจมารักษาสิวด้วยตัวเอง ซึ่งตัวแพก็ผ่านมาหมดเลยนะคะ

พวกบรรดาสกินแคร์รักษาสิวทั้งหลาย ซึ่งก็มีทั้งหายบ้างไม่หายบ้าง

จนวันนี้แพเลยอยากจะมาแชร์ความรู้เกี่ยวกับเรื่องสิว

พร้อมแนะนำวิธีการรักษาสิวในมุมของแพให้เพื่อนๆทุกคนได้อ่านกันค่ะ

จริงๆ สาเหตุของการเกิดสิวมาจากหลายปัจจัยมากนะคะ

มีตั้งแต่ฮอร์โมนที่ผิดปกติ สิ่งสกปรก อาหารที่ทาน การแพ้ยา

แพ้เครื่องสำอาง / สกินแคร์ ล้างหน้าไม่สะอาด ฯลฯ

โดยรูปแบบของสิวที่ผุดขึ้นมา ก็มีตั้งแต่ สิวผด สิวอุดตัน สิวอักเสบ สิวหนอง

นอกจากนี้การสะสมของสารเคมีบางอย่าง

ก็เป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการแพ้ทางผิวหนังได้เช่นกัน

อย่างพวกสิวสเตียรอยด์ที่หลายคนอาจจะเคยได้ยินกันมา

อันนั้นสาเหตุของการเกิดก็มาจากการสะสมของสารสเตียรอยด์ที่อยู่ในสกินแคร์

หรือเครื่องสำอางบางตัว สะสมอยู่ในผิวจำนวนมาก

จนวันนึงกลายเป็นผื่นแพ้คล้ายกับสิวอักเสบขึ้นมานั่นเอง

หรือบางคนแพ้หนักอาจทำให้สิวเห่อแสบทั้งหน้าเลย อันตรายมาก

ดังนั้นเราจะเห็นได้ว่าสาเหตุของการเกิดสิวนั้นมีเยอะมาก

ถ้าเพื่อนๆมีสิวผุดขึ้นมา ก็ต้องย้อนไทม์ไลน์กลับไปดูสักหน่อย

ว่าสาเหตุของสิวที่มันขึ้นมาเนี่ยมาจากอะไร

อย่างสาเหตุของการเกิดสิวที่แพเจอบ่อยๆ คือ ความสกปรก

ไม่ว่าจะจากการสวมแมสก์ การไม่ซักปลอกหมอนเป็นเวลานานๆ

รวมถึงผ้าเน่า ที่ชื่อก็บอกอยู่แล้วว่าเป็นผ้าเน่า

ถามว่าทำไมแพถึงรู้ว่าสิวที่ขึ้นมาของแพมาจากบรรดาสิ่งสกปรกต่างๆเหล่านี้

ก็เพราะหลังจากที่แพหมั่นเปลี่ยนหน้ากากอนามัยบ่อยๆ

ซักปลอกหมอน และผ้าเน่าด้วยน้ำยาซักผ้าเด็ก และซักให้บ่อยขึ้น

ไม่ปล่อยทิ้งไว้นาน ปรากฏว่าสิวของแพขึ้นน้อยลงจริงๆ

นั่นแปลว่าสิวที่ขึ้นมาก่อนหน้านี้ ก็น่าจะมาจากสาเหตุนี้แน่ๆแล้วหนึ่ง

คำตอบที่แพจะให้ทุกคนได้ และคิดว่าเป็นคำตอบที่ดีที่สุดก็คือ

เน้นทำร้ายผิวให้ได้น้อยที่สุด ค่ะ

อย่างใครที่รู้สาเหตุของการเกิดสิวของตัวเอง ก็สามารถหาทางแก้ได้ตรงจุดกว่า

แต่หลักๆ สาเหตุของการเกิดสิวในคนส่วนใหญ่ก็น่าจะมาจาก

การแพ้เครื่องสำอาง มลภาวะ รวมไปถึงความสะอาด

ซึ่งทางที่จะรักษาสิวให้หายขาดได้ก็คือการหลีกเลี่ยงใช้เครื่องสำอาง

และผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีส่วนผสมที่ทำให้เราแพ้นั่นเอง

หรือถ้าใครอยากจะลองไปหาคุณหมอ

แล้วจัดการตรวจหาสารที่เราแพ้ได้ก็จะยิ่งดีมาก เพราะจะได้รู้ๆกันไปเลย

แต่ถ้าใครไม่อยากให้ถึงขั้นนั้น แต่อยากลองเซฟตัวเองไว้ก่อนเบื้องต้น

ก็ให้ ลองเปลี่ยนมามองหาผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยน

บวกกับรักษาความสะอาด และลดการทำร้ายผิวให้ได้มากที่สุด

และไม่ใช่ว่าการที่แพบอกว่าห้ามทำร้ายผิวหน้าจะเท่ากับไม่บำรุงเลยนะคะ

คือการบำรุงมันดีกว่าอยู่แล้ว แต่จะบำรุงยังไงให้ได้ผลดีกับใบหน้าเราเท่านั้น

ถ้าเอาเซฟๆเลย ผลิตภัณฑ์ที่แพจะมองหาก็ได้แก่ อะไรที่อ่อนโยน และตอบโจทย์ผิวแพ้ง่าย

หรือไม่ก็พลิกดูส่วนผสมข้างขวดเค้าเลยค่ะ ว่าจะต้องไม่มีพวกสารที่มันทำร้ายผิว

หลักๆ ก็จะเป็นพวกแอลกอฮอล์ พาราเบน น้ำหอม สี ฯลฯ 

หรือจะลองมองหาผลิตภัณฑ์จากคุณหมอผิวหนัง อันนี้ก็ช่วยเซฟเราได้เหมือนกัน

ซึ่งเดี๋ยวนี้แบรนด์ของคุณหมอก็มีเยอะมาก แถมหลากหลายการบำรุงมาก

อย่างส่วนตัวแพก็เลือกผลิตภัณฑ์ที่เป็นของคุณหมอผิวหนังโดยเฉพาะเลย

แพใช้เซรั่มลดสิวขวดสีเขียวของ Dr.Anna อยู่ ช่วยลดสิวดีมาก

โดยเฉพาะสิวอักเสบ สิวอุดตัน

รู้สึกว่าใช้แล้วหน้าแข็งแรงดี ไม่ค่อยแพ้อะไรง่ายๆ สิวใหม่ๆ ก็ไม่ค่อยขึ้น

อีกตัวที่ใช้ของคุณหมอก็จะเป็นเจลล้างหน้าของคุณหมอโอ๊ค

รู้สึกว่าล้างแล้วสะอาด ไม่แห้ง มีความชุ่มชื้นดี

แถมตัวเจลเค้ามีความแน่นๆ ลดการเสียดสีบนผิวหน้าได้ดี

ส่วนพวกเครื่องสำอาง ก็ต้องเลือกดีๆ ถ้าเป็นไปได้อยากให้

ลองเลือกพวกเมคอัพออแกนิก

หรือไม่ก็แบรนด์ที่เค้าขึ้นชื่อเรื่องของความอ่อนโยนอะไรเทือกนั้นดู

อย่างถ้าเป็นเมคอัพที่แพชอบจะเป็นตัว CC ของ It cosmetic

แพใช้แล้วหน้าไม่แพ้ อย่างบรัชออน แพจะชอบใช้ของ FEEV เพราะมันเป็นน้ำๆ

เนื้อบาง ใช้แล้วไม่อุดตันผิว แถมยังให้ความเป็นธรรมชาติๆ

แต่ถ้าใครมีการใช้แปรงแต่งหน้า หรือฟองน้ำร่วมด้วย

ก็อย่าลืมรักษาความสะอาดกันด้วยนะคะ

ซึ่งจริงๆ คำแนะนำจากแพก็ไม่มีอะไรมากเลยค่ะ

คือการรู้สาเหตุของการเกิดสิวจากตัวเอง แล้วรีบหาทางแก้ดักไว้ก่อน

ส่วนผลลัพธ์ว่าใช่ไม่ใช่ยังไง มันจะเห็นผลได้ด้วยตัวเองว่าสิวมันน้อยลง

นอกจากนี้อย่าละเลยพวกสกินแคร์ที่ช่วยเสริมให้ผิวแข็งแรง ลดสิว

และที่สำคัญคือต้องอ่อนโยนกันด้วยนะคะ

แต่งหน้าแต่งได้ ถ้านั่นมันคือความสุขของเรา

แต่ต้องเช็ดและล้างเครื่องสำอางกันให้สะอาด

สิวจะได้ไม่ถามหากันนะคะ

หวังว่าคำแนะนำต่างๆ นี้ของแพจะเป็นประโยชน์กับทุกคนที่เข้ามาอ่านกันบ้าง

ถ้างงตรงไหน ขออภัยด้วยนะคะ แพเขียนมาจากประสบการณ์ของตัวเองล้วนๆ

หรือถ้าใครมีเคล็ดลับอะไรอยากจะแชร์ ก็สามารถแชร์กันได้นะคะ

แพจะได้จดเป็นข้อมูลไว้ใช้กับตัวเองบ้าง