สาวๆชอบออกกำลังกายแบบไหนกันค่ะ

สาวๆชอบออกกำลังกายแบบไหนกันค่ะ มาแชร์กันค่า

เมื่อก่อนเราชอบวิ่งมาก แต่ว่าเส้นเอ็นฝ่าเท้าอักเสบก็เลยวิ่งเท่าที่จำเป็น อีกอย่างที่ชอบคือโยคะค่ะอันนี้เลยตั้งแต่สมัยมัธยมเลย

Discussion (27)

ชอบเต้นซุมบ้า กับ โยคะค่า
เราชอบ Cardio กับ Weight Training แล้วก็เดินค่าาา 😊
ดีต่อร่างกายมากเลยค่า