แนะนำเครื่องดื่มทดแทนชานมทีค่า TT

ถ้าอยากดื่มชานมทุกวันแต่ไม่อยากน้ำหนักขึ้น + ไม่อยากดื่มแนวๆเครื่องดื่มช่วยลดน้ำหนักด้วย มีน้ำอะไรพอจะทดแทนกันได้บ้างไหมคะ? TT

Discussion (21)

จริงๆน้ำเปล่าดีสุดค่ะ แต่ถ้าติดหวานแล้ว ก็ค่อยๆลดความหวานลง ลดปริมาณการดื่ม เดี๋ยวก็ชินค่ะ
อิอิ จะพยายามค้าบ TT
ทานน้ำมะพร้าวไหมคะสดชื่น
จริงด้วยค่ะ ขอบคุณนะค้า
เราแนะนำน้ำผลไม้ค่าาา 😊
จัดไปค่า ขอบคุณนะค้า
ตามด้วยค่า ขาดชานม โกโก้อะไรแบบนี้ไม่ได้เลย
อิอิ เหมือนกันค่า