หน้าเล็บบางมากๆ เลยค่ะ จากการทำเล็บเจลบ่อยๆ ควรทำยังไงดีคะ

หน้าเล็บบางมากๆ เลยค่ะ (สาเหตุจากการทำเล็บเจลบ่อยๆ ) ควรทำยังไงดีคะ บำรุงหรือฟื้นฟูน้องยังไงดี อยากพักแต่ห้ามใจไม่ได้นิ้วว่างทำตลอดเลย แง