อยากทราบวิธีหรือทริคในการถูหลังตอนอาบน้ำให้ทั่วถึงทั้งแผ่นหลังคร่า🌸

ตอนอาบน้ำ ได้ถูหลังกันแบบจริงจังมั้ยคะ และใช้พวกฟองน้ำหรือแปรงช่วยมั้ยคะ 🍀
คือ เราสงสัยว่า ตอนอาบน้ำ ถ้าเราไม่มีอุปกรณ์ช่วยขัดหลัง แขนเราก็ไปไม่ถึงทั่วทั้งหลัง บางทีก็คิดว่า อาจจะไม่สะอาดพอ และเกิดสิวได้😅
เลยอยากรู้เพื่อน ๆ มีทริคถูหลังตอนอาบน้ำให้ทั่วถึงยังไงบ้างคะ