อาหารเสริมบำรุงสมอง ช่วยเรื่องความจำยี่ห้ออะไรดีค่ะ

เราก้อกิน fish oil อ่ะ เป็นน้ำมันปลา บำรุงสมองและช่วยเรื่องอื่นด้วย ราคาก้อไม่แพงมากมีหลายยี่ห้อ คร๊า..

fish oil นะ

ที่เราเคยกินก็เป็น เลซิตินอ่ะค่ะ สกัดมาจากถั่วเหลืองนะ เราก็รู้สึกว่ากินแล้วดีค่ะ ไม่ค่อยมึนหัวแล้วก็รู้สึกว่าสดชื่นขึ้น หัวไม่ค่อยตื้อ อ่ะค่ะ