เกี่ยวกับน้ำมันตับปลา

กินน้ำมันตับปลายี่ห้อไหนดีค่ะ
ราคาประมารเท่าไหร่

Discussion (6)

ขอบคุณทุกความเห็นนะค่ะ

น่าจะหมายถึงน้ำมันปลา (Fish Oil) กันมากกว่าใช่ไม๊คะ

ปกติขวด 300 เม็ด จะราคาอยู่ในช่วง 400-700 ค่ะ ส่วนตัวใช้ Natural Care ค่ะ  ทานหลังอาหาร

เป็นน้ำมันที่สกัดจากปลาทะเลน้ำลึกที่มีกรดไขมันที่เป็นประโยชน์เลยช่วยลด LDL (ตาม คห 1) และช่วยป้องกันอัลไซเมอร์ด้วยนะคะ

ในหนึ่งเม็ดยังผสมวิตามินอีด้วยนะคะ

อีกซักนิดนะ จิงๆประโยชน์จากน้ำมันตับปลาที่กล่าว เราสามารถรับได้จากอาหารหลัก5หมู่นี่แหละจ๊ะ
แต่ก็ให้อยู่ในสัดส่วนที่พอดีๆกัน อย่าลืมออกกำลังกาย พักผ่อน ดื่มน้ำเยอะๆ นะคะ
น้ำมันตับปลาเหมาะสำหรับเด็กนะคะ ทานเป็นน้ำมันปลาดีกว่า
น้ำมันตับปลา ช่วยในเรื่อง
1. ควบคุมระดับ หรือลดระดับไตรกลีเซอไรด์ในเลือด
2. ลดการเกิดลิ่มในเลือด
3. ควบคุมความดันโลหิต
4. ความคุมอาการอักเสบ ปวด บวม ของโรคปวดข้อรูมาตอยด์
5. ป้องกันการอักเสบของโรคผิวหนังบางชนิด
6. ลดความเสี่ยงต่อการเกิดเส้นโลหิตอุดตันเฉียบพลัน
7. ลดความหนืดของเลือดทำให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงส่วนต่างๆของร่างกายได้ดี
8. มีกรดไขมัน DHA ที่สำคัญต่อการพัฒนาสมองและเรติน่าของดวงตา
9. ขาดไม่ได้คงเป็นโอเมก้า3 ซึ่งยังประกอบไปด้วย กรดALA กรดEPA กรดDHA  ซึ่งร่างกายไม่สามารถสร้างได้เอง  ประโยชน์หลักๆของสารเหล่านี้ก็ช่วยเรื่องการพัฒนาสมองอะจร้า
10. มีวิตามิน A  E และ D  ด้วย
                  ** น้ำมันตับปลาไม่ใช่ยาลดความอ้วนนะคะ ฉะนั้นจึงไม่มีผลต่อการลดความอ้วน **
                                       ** ควรรับประทานวันละ 1-2 แคปซูล พร้อมอาหาร **
    ส่วนใหญ่ที่เห็นๆกันน้ำมันตับปลาก็จะสกัดโอเมก้า3 ซึ่งเป็นกรดไขมันไม่อิ่มตัวมาจากปลาแซลมอน แต่ก็ไม่ใช่ว่าโอเมก้า3 นั้นจะมีแต่ในปลาแซลมอนนะคะ อยากจะบอกว่าเคยฟังรายการหนึ่งเค้าเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการบอกว่า จริงๆแล้วปลาทูบ้านเรานี่แหละ มีโอเมก้า3มากกว่าปลาแซลมอนซะอีก
   ตอบ จขกท. เราเคยเห็นเพื่อนกินของnutrilite ยี่ห้อเดียวกับที่พอลโฆษนานั่นแหละคะ คิดว่ากำลังจะซื้อเหมือนกันราคา 825 ราคาสมาชิก 660คะ (สืบมาอย่างดี) (อ่ะอ่ะนี่เราไม่ได้มาทำผิดกฎใช่มะ  แค่ตอบกระทู้เฉยๆน้าาา) 
   แต่ว่านะทางที่ดีควรรับประทานอาหารประเภทปลาอะจ๊ะดีสุด น้ำมันตับปลาไว้เป็นทางเลือกของคนไม่ชอบกินปลา หรือไม่ค่อยได้กินดีกว่า 

                                  ***  ขอให้ทุกคนแข็งแรงค๊าาาาา ***