Apple cider ดีจริงๆนะ🍎

สวัสดีค่าาทุกคน

วันนี้ทางเราอยากจะมาบอกต่อสิ่งดีๆให้กับทุกคนค้าบก็คือช่วงนี้เราลดน้ำหนัก และก็เจอตัวนี้

 “ Apple Cider Vinegar “

ปกติเราจะดื่มก่อนมื้อเช้า ไปออกกำลังกายเบาๆและก็คือวิ่งเข้าห้องน้ำเลยคือขับถ่ายดีมาก ระหว่างวันก็รู้สึกไม่หิวขนมจุกจิกๆ ถามว่าน้ำหนักลดลงมั้ย ก็ลดเพราะควบคู่กับการออกกำลังกายสม่ำเสมอด้วย ทุกอย่างต้อง+ ความมีวินัยเข้าไปถึงจะสำเร็จ :))

ซึ่งเราก็ไปดูว่าน้อง Apple cider มีประโยชน์อะไรบ้าง คือมีประโยชน์เยอะมากเลย

*** น้องเขาจะมีกลิ่นแรงเพราะเผ็นแอปเปิ้ลหมักแนะนำว่า ให้ใส่น้ำผึ้ง หรือ บีบมะนาวเพิ่มไปก็ทานง่ายขึ้นเยอะเลยค้าบบ? **

แต่นั่นแหล่ะค่า ทุกอย่างมีประโยชน์ก็มีโทษทั้งนั้นหากทานมากเกินไป ยังไงทานแต่พอดีนะค้าบบ