เทคนิคง่ายๆ สำหรับคนขี้ลืมว่าดื่มน้ำไปแล้วกี่แก้ว

ฮัลโหล..สวัสดีค่ะ

วันนี้อยากมาแชร์ไอเดีย ไว้สำหรับใครที่ดื่มน้ำต่อวันแล้วดันลืมว่าเอ๊ะ!! วันนี้ดื่มน้ำไปกี่แก้วแล้ว ให้ลองทำวิธีนี้เลย...???

วิธีการคือ ‪แค่ติด Post it ทุกครั้งที่ไปเติมน้ำ เติมกี่ครั้งก็ติดตามนั้นเลย ช่วยได้เยอะมากๆ เป็นไอเดียของน้องในแผนก มันดีมากจ่ะแม่?✨‬

Discussion (14)

ไอเดียดีมากๆค่ะ เทคนิคส่วนตัวเรามีสองแบบ แบบแรกจะใช้วิธีเอาขวดน้ำใหญ่มาตั้งบนโต๊ะเลย วันนึงต้องกินให้หมดขวดนี้ แบ่งใส่แก้วกินไปเรื่อยๆ แบบสอง ใช้แก้วน้ำขนาดประมาณ 500ml หนึ่งวันต้องลุกไปเติมอย่างน้อย 4 รอบ เติมรอบนึงจะสลับย้ายที่วางทีนึง (เช่นตอนแรกวางซ้ายมือ เดินไปเติมหนึ่งที เอามาวางขวามือ สลับไปเรื่อยๆ)
ขอบคุณที่มาแชร์ไอเดียดีๆนะคะ