หน้าอกไม่กระชับ อ่าทำไงดี อยากได้ทรงสวยๆคะ

สวัสดีค่ะ มีใครพอจะแนะนำครีมกระชับทรวงอก และวิตามินแบบรับประทานได้ไหมคะ ว่าแบรนด์ใดใช้ได้ผล ตอนนี้รับประทานเป็นพวกฮอร์โมนแบบเดียวกับยาเม็ดคุมกำเนิด และทาครีมที่มีส่วนผสมของกวาวเครือขาวและคอลาเจนค่ะ ผลคือ หน้าอกขยายขึ้นได้ในระดับที่น่าพอใจแต่ว่า ยังไม่ค่อยเป็นรูปสวยงามเท่าที่ควรอ่าค่ะ จะทำอย่างไรดี ถ้าไม่อยากผ่าตัด อิอิ ขอคำแนะนำด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ

พกจีบันไว้ใกล้ตัว

อ่านเรื่องที่ชอบ คุยกับเพื่อนต่อได้ในแอป

Download on the App StoreGet it on Google Play
รู้จัก Jeban.com App

Discussion (4)

ขอบคุณค๊าบๆๆๆๆๆๆๆๆๆ
 

ง่าาาาา แล้ววิธีที่ จขกท ทำให้มันขยายใหญ่ขึ้นนี่ ทำไงอะคะ
อยากรู้ๆๆๆ ขอนอกเรื่องหน่อย อิๆ

พยายามอย่านอนคว่ำค่ะ

แล้วก็ออกกำลังกายค่ะ ให้มันกระชับ แบบความเห็นที่ 1 ก็ได้ค่ะ


สู้ ๆ
ไอ้หยาาาาา

ถ้าเป็นวิธีออกกำลังกายได้มะ
เคยเห็นแต่เค้ากิน F-cup cookie แล้วได้ผลอ่ะ แต่เราไม่เคยกินจ้าาา

ก็กางแขนสองข้าง แล้วลากแขนกลับมาชนกัน บีบหน้าอกตัวเอง ทำสัก สามสิบครั้ง ต่อวัน
อีกอันคือทำท่าไหว้ ดันแน่นๆ จะรู้สึกว่าอกตึง ทำห้านาที แขนเล็กด้วย แต่ปวดสุดๆ ค่ะ