ขอพูดถึงเรื่องโรคซึมเศร้า ที่พรากคนรู้จักของเราไปเมื่อเดือนกันยา 2562

6th

AnnMirai

AnnMirai

ดู Profile

รูปจาก Better together
"รูปจาก Better together"

Last message............
.
เราพึ่งได้ข่าวพี่ที่ทำงานสมาคม ที่ศรีธัญญา (เราเคยทำงานที่นั่นมาก่อน เคยร่วมงานกัน)   พึ่งเสียไปเมื่อวานนี้
พอมาวันนี้ ก็เจอข่าวเหม ที่อายุมากกว่า แค่ปีเดียว เสียไปอีก
.
พิษของโรคซึมเศร้านี่มันก็ร้ายใช่เล่นเลยนะ มันเอาชีวิตคนที่เรารู้จัก ไปนับไม่ถ้วนแล้วหละ
.
สิ่งสำคัญคือสังเกตุคนข้างตัวเรา ว่าเค้ามีอะไรแปลกไปรึเปล่า พูดจาแปลกๆมั้ย? ทุกอย่างมันมีสัญญาณเตือนก่อนเสมอ เพียงแต่คนข้างๆจะรับรู้ได้ขนาดไหนเท่านั้นเอง 




เกริ่นนำนี้เป็นการเขียนที่แอนเขียนลงใน Facebook ตัวเอง 




พี่ที่สมาคมที่เคยร่วมงานกัน เราค่อนข้างสนิทกันมากนะ

.

เค้าเป็นผู้ชาย แต่นิสัยดีมากเลยแหละ  ขยันมาก  อายุห่างกันปี 2ปีเอง 

.   

พูดแล้วก็แอบเศร้านะ  แต่ก็อวยพรถือว่าเค้าไม่ต้องป่วยอีกแล้วเอางี้แล้วกัน 

.   

ขอลงรายละเอียดนิดหน่อย พี่คนนี้เป็นซึมเศร้าและ

สกิตโซฟีเนีย(จิตเภท) 

.    

สกิตโซฟีเนียเป็นโรคที่น่าสงสารมาก 😣 ถึงแม้รักษาจนหายเกือบแทบจะปกติ (แต่ก็ไม่สามารถปกติได้100%) 

.

พบว่าสมองบางส่วนของผู้ป่วย ถูกทำลาย  

สมองถูกทำลายไม่ได้แปลว่าคนๆนั้นจะพิการภายนอก หรืออะไร  แต่อาจมีอาการใดอาการหนึ่งหลงเหลือติดตัวมา  

จากการที่สมองบางส่วนถูกทำลายไปนั่นเอง    

แต่สมัยนี้เราสามารถฟื้นฟู  recovery  ได้  

ให้เค้าได้พร้อมกลับคืนสู่สังคมได้อย่างมีประสิทธิภาพ



----------------------------------------------------------------------------------------------------


ทีนี้เรากลับมาที่กรณีโรคซึมเศร้ากันบ้าง โรคนี้ไม่พูดไม่ได้

.

ขอยกกรณีของ "เหม"เป็นกรณีศึกษา

.

หลายๆคนคงจะงงๆว่า ทำไมจู่ๆ เค้าถึงตัดสินแบบกระทันหัน 

แล้วคนข้างๆที่หลับอยู่ไม่รู้เลยหรือ?

.

ต้องบอกก่อนว่า ตอนที่เราป่วย หนัก เอาแค่ว่าป่วยเฉยๆ ตัวโรคมันก็นำพาไปสู่ความเบื่อหน่ายทุกๆสิ่งรอบตัวอยู่แล้วอะนะ   

สิ่งที่เคยรักเคยชอบก็กลับเฉยเมย.......

.

หมาที่เรารักมาก  เรายังไม่สนใจมันเลยอะ  อยากจะเอามันไปปล่อย  เอาไปให้พ้นๆได้มั้ย???

.

ณ. ตอนนี้ก็ได้แต่ถามตัวเองว่า  ตอนป่วยนั้น ชั้นเป็นอะไรไปหรือ

.

จะบอกว่าเราเข้าใจนะ  ที่เหมตัดสินกระทันหันแบบนั้น เพราะมันเกิดจากตัวโรคล้วนๆเลยหละ

.

และถ้ายิ่งเป็นเวลาตกเย็นตั้งแต่ บ่าย3-4โมงไปแล้วบางคนก็จะเกิดอาการดาวน์  (เป็นภาษาของคนป่วย)

.

ยิ่งมืด ยิ่งน่ากลัว สำหรับโรคซึมเศร้า

.

หากว่าป่วยซึมเศร้าแล้ว + กับมีปัญหาไม่ว่าเล็กหรือใหญ่  นั่นคือ ปัญหาใหญ่เสมอ

.

การเตรียมการลาจากของแต่ละคนก็ใช้เวลาแตกต่างกัน  สื่อสารแต่งต่างกัน  แต่มันมีสัญญาณเตือนมาก่อนเสมอ


.

หากว่าเค้ายังประคองสติได้ เค้าอาจจะขอความช่วยเหลือ หรือส่งสัญญาณ  แต่หากว่าเค้าไม่มีสติเหลืออยู่แล้ว นั่นคือ 

game over

.

หลายคนคงงงว่า ทำไมไม่โทรหาพ่อแม่ ทำไมไม่ นั่น ทำไมไม่นี่

.....

..............


ให้คุณนึกถึงคอมพิวเตอร์ที่กำลังโดนไวรัสแล้วมันรวน

           คุณคิดว่ามันสามารถประมวลผลอะไรให้คุณได้บ้าง?             หากคุณยังไม่ล้างตัวไวรัสร้ายนั่นออกไปจากเครื่องก่อน



..................................................................



ขอฝากและย้ำในกระทู้นี้อีกครั้งว่า  โรคซึมเศร้า น่ากลัวกว่าที่คิด  และถ้าเป็นจริงๆ มันไม่ใช่เรื่องตลก       

หากมีคนป่วยขอความช่วยเหลือ ขอให้ดูสถานะการณ์ว่าวิกฤต

ให้เข้าช่วยเหลือก่อน  เช่น  พูดคุย  โทรคุย  และในระหว่างนั้นอาจตามรถฉุกเฉินหากจำเป็น 1669 ก็ได้ 

การเข้าพูดคุยในช่วง 20 นาทีแรกของการคิดจะฆ่าตัวตาย  

นั้นช่วยลดอัตราการฆ่าตัวตายลงได้จริง

***มีผลการวิจัยออกมาแล้วนะคะเดี๋ยวมาแปะลิ๊งค์ให้ทีหลังนะคะ





ขอบคุณที่เข้ามาอ่านบทความเล็กๆที่เขียนจากประสบการณ์😊


กระทู้นี้ก็ขอเป็นกำลังใจให้ผู้ป่วยจิตเวชทุกคนด้วยค่ะ🙂

Jebanista คุณก็เป็นได้!

มีรีวิว หรือ How to อะไรเอามาแชร์กัน
ร่วมเป็นส่วนหนึ่งของ JEBAN COMMUNITY
ได้ง่ายนิดเดียว เริ่มเขียนเลย