วิธีทำ สมูทตี้ สตอเบอรี่ นุ่ม ละมุน สูตรลดน้ำหนัก

34 8
สวัสดีสาวจีบัน วันนี้เอาสูตรเครื่องดื่มผลไม้คลายร้อน ดื่มให้อิ่มท้องในช่วงเย็นก็ได้   มีประโยชน์ด้วย สูตรนี้ไม่เน้นน้ำเชื่อม เน้นผลไม้ใส่เยอะๆใช้น้ำผึ้งเพื่อความเข้มข้น

วัตถุดิบที่ต้องเตรียม
1. สตอเบอรี่แช่แข็ง
2. กล้วยหอม 1 ลูก
3. นมสด ครึ่งแก้ว
สูตรนี้ไม่เน้นใส่น้ำแข็ง จะเน้นสตอเบอรี่แช่แข็งแทนค่ะ
ต้องการให้เข้มข้น

ดูวิธีทำตามคลิปได้ค่าา...


kikujungna

kikujungna

Hi...จุ๊บุ๊ๆ คะสาวๆ

เราชื่อ มิ้งค์ เป็นสมาชิกเล่น Jeban 2009 ชอบเข้ามาชมสาวๆจีบันแต่งหน้าพร้อมเรียนรู้ ฝึกฝน ร่วมเล่นกิจกรรม ฯลฯ และอ่านเรื่องเล่าแชร์ประสบการณ์แลกเปลี่ยนเกี่ยวกับความงาม ณ วิถีชุมชนของเว็บจีบันจ้า..^^

โดยปกติแล้ว ชอบการแต่งหน้า แต่งตัว เปลี่ยนทรงผมสีผมตามอารมณ์ ว่างๆชอบเขียน Blog ชอบหางานอดิเรกทำ เป็นการฝึกไอเดียให้อาหารสมอง ผ่อนคลาย คลายเครียดและสนุกที่ได้คิดได้ทำ

บางเวลาก็ดูหนัง ตีแบต ท่องเที่ยว(เป็นไปได้อยากเที่ยวรอบโลก55+) ที่สำคัญ ต้องขอบคุณ เวบจีบันนะคะที่ทำให้ได้พัฒนาบุคลิคกภาพทั้งการแต่งหน้าและรวมไปถึงข้อมูลแบ่งปันดีๆจากสมาชิกทุกคนค่ะ

ทักทายพูดคุยหรือสอบถามเพิ่มเติมกันได้ที่

Facebook :-)
https://www.facebook.com/Kikujungnacom
Mail:-)kikujungna.com@gmail.com
Blog:-) http://kikujungna.bloggang.com

FULL PROFILE