สิวอักเสบ​ขึ้นช่วงมีประจำเดือน​ ใครเป็นบ้าง? ​ #จีบันถามได้

สวัสดีค่ะ​ ช่วงนี้สิวบุกหนักมาก​ ปกติไม่คอยมีสิว​ แต่พอใกล้ๆจะมีประจำ​เดือนทีไร​ สิวอักเสบก็มาทุกที​ ละกว่าจะหายใช้เวลานานมาก​ เพราะสิวไม่มีหัวจะบีบก็บีบไม่ได้​ อย่าว่าแต่บีบเลยค่ะ​ แค่แตะยังปวดมาก​ ? แต่ก่อนเป็นแค่เม็ดเดียว​ เดียวนี้มาทีละ3-4​เม็ด​ เม็ดใหญ่เด่นป็นสง่า​ มองเห็นแต่ไกลๆ​ แต่งหน้าก็ปิดไม่มิด​ พอกำลังจะหาย​ ประจำเดือนรอบใหม่ก็จะเป็นอีกแล้ว​ และพ่วงมากับสิวล็อตใหม่ด้วย​ ? ยังไม่ได้พูดถึงรอยดำที่จะทิ้งไว้เป็นที่ระลึกอีก​ เลยอยากจะขอคำแนะนำจากสาวๆจีบันว่าควรรักษายังไงให้สิวยุบเร็ว​ เรื่องรอยดำ​ หรือเป็นไปได้คือไม่ต้องมีสิวตั้งแต่แรกเลยคะ​ ขอขอบคุณ​ล่วงหน้าเลยนะคะ​ ?