3 Steps ดูแลผิวระหว่างออกกำลังกาย ver.กลางแจ้ง

ฮัลโหลลลล สวัสดีค่ะทุกคน กลับมาพบกับพั้นช์คนเดิม เพิ่มเติมคือวันนี้มาสายเฮลตี้ อุ้อิ้ มาพบกับพั้นช์ทีไรคือต้องมี ของดีๆมาแชร์อีกแน่นอน วันนี้พั้นช์จะมาแชร์วิธีการดูแลผิว เวลาไปออกกำลังกายกลางแจ้งกันค่ะทุกคนตัวช่วยในการป้องกันผิวจากแสงแดดประเทศไทยจองพั้นช์ ที่ทำตามกันง่ายๆ เพียงแค่ 3 สเต็ปเท่านั้นจ้า ถ้าทุกคนอยากรู้แล้วว่าตัวช่วยที่พั้นช์ใช้บ่อยๆ ก่อนออกกำลังกายมีอะไรกันบ้าง ไปดูกันเลยดีกว่า...

ขั้นตอนแรกเลย พั้นช์จะใช้เจ้าแพลงตอนที่ผสมว่านหาง ถึง 99.5 % หลอดนี้ทาให้ทั่วทั้งตัว รวมถึงใบหน้าด้วย เพื่อเป็นการปกป้องผิวจากแสงแดด แล้วก็กันผิวไหม้ขณะออกกำลังกายกลางแจ้ง ที่เลือกเจ้าตัวนี้เป็นสเต็ปแรก เพราะปกติเวลาพั้นช์ทาครีมบำรุงผิว ทริคของพั้นช์ก็คือจะทาจากครีมที่เนื้อเบาไปเหนียวที่สุดหรือเข้มข้นที่สุดนั่นเอง

โดยเนื้อของผลิตภัณฑ์จะเป็นเนื้อเจล ทาง่าย ทาแล้วรู้สึกเย็นสบาย 5555 พั้นช์ชอบทาเพราะไม่เหนียวตัวเวลาไปออกกำลังกายกลางแดด ซึ่งพั้นช์รู้สึกว่าตัวนี้คนผิวแพ้ง่ายก็ทาได้ เพราะเนื้อสัมผัสเขาอ่อนโยนมากเจ้าค่ะแต่ขอติเรื่องกลิ่นนิดนึง อาจจะกลิ่นแปลกๆไปหน่อยสำหรับพั้นช์ แต่ถือว่ายังพอรับได้ เพราะเนื้อเจลค่อนข้างซึมง่าย ไม่เหนียวเหนอะหนะ

นี่เลยๆ ทาทั้งหน้าทั้งตัวเย็นสบายมากค่ะทุกคน ง่ายไหมสเต็ปแรกของพั้นช์ ตัวนี้พั้นช์ไปได้มาจากวัตสันเพราะเห็นพี่ๆบล็อกเกอร์หลายๆคนใช้กัน ราคาขวดละ 339 บาท 260 ml. คือใช้ได้นานแน่ๆหลอดใหญ่ขนาดนี้ ไปสอยตามกันได้เลยจ้าสาวๆทั้งหลาย

มาต่อกันเลยกับสเต็ปที่สองของเรา ขาดไม่ได้เลยถ้าจะต้องไปออกกำลังกายกลางแจ้ง แดดร้อนๆ เราก็ต้องมีครีมกันแดดใช่ไหมคะสาวๆ นี่เลยครีมกันแดดหลอดส้มของ banana boat ตัวนี้ พั้นช์ว่าหลายๆ คนน่าจะคุ้นตากันดี เพราะว่าเจ้าครีมกันแดดหลอดนี้ถือเป็นครีมกันแดดที่นิยมกันมากกกพั้นช์จะใช้เป็นสเต็ปที่สอง ก่อนออกแดด

โดยเนื้อครีมของเจ้าบานานาโบ๊ทตัวนี้จะเป็นสีขาว เนื้อครีมเข้มข้น เกลี่ยยากนิดนึง เพราะมันเข้มข้นสุดๆ แต่มันมี SPF 50++++ ซึ่งทำให้เรามองข้ามความเหนียวนั้นไป ใช้แล้วรู้สึกมั่นใจไม่กังวลกับแดดประเทศไทย อิอิ ตัวนี้หาซื้อได้ตามห้างสรรพสินค้า วัตสัน บลาๆ คือหาซื้อง่ายมาก แล้วมีโปรบ่อยสุดๆ หลอดละประมาณ 300-400 บาทเจ้าค่า

สเต็ปสุดท้ายที่ขาดไม่ได้เลย คือดินสอเขียนคิ้ว 5555 กลัวไปวิ่งข้างนอกแล้วคนตกใจ เพราะพั้นช์ไม่มีคิ้ว เราก็จะทำเป็นเขียนบางๆ หลอกๆ ว่ามีคิ้ว ให้หน้าดูเฮลตี้ๆ สวยๆ กรุบๆ55555 ซึ่งวันนี้พั้นช์ใช้เป็นดินสอเขียนคิ้ว ของเมลินดา สีเบอร์4 walnut ซึ่งสีจะออกสีน้ำตาลเข้มๆหน่อย เหมาะกับสาวผมสีเข้มนะจ้ะสีนี้ กันน้ำกันเหงื่อโอเค นั่นคือผ่าน ตัวนี้พั้นช์ซื้อมาราคาแท่งละไม่เกิน100 บาท ราคาถือว่าถูกเลย หาซื้อได้ตามร้านเครื่องสำอางค์ อีฟแอนด์บอย วัตสัน จ้า แต่ถ้าใครอยากให้เป็นธรรมชาติกว่านี้แนะนำเป็นที่เขียนคิ้วแบบฝุ่นที่ตัวเองมีติดบ้านเลยค้าบผม

เป็นไงกันบ้างคะทุกคน 3เสต็ปก่อนออกแดดของพั้นช์ ทำตามได้ไม่ยากเลยใช่มั๊ยยย ถึงแม้เราจะออกกำลังกายกลางแจ้งแค่ 10 นาที 20 นาที หรือน้อยกว่านั้นก็แล้วแต่ พั้นช์ว่าการดูแลผิวเบื้องต้นก็เป็นสิ่งสำคัญนะคะ หวังว่าเคล็ด (ไม่) ลับ ของพั้นช์อันนี้จะเป็นประโยชน์กับสาวๆ สายเฮลตี้ทุกคนนะคะ ไว้วันหลังพั้นช์จะมีอะไรมาแชร์ให้ทุกคนดูอีกคอยติดตามชมได้เลยนะคะ สำหรับวันนี้พั้นช์ขอตัวลาไปก่อน ต้องไปวิ่งต่อล้าววว อย่าลืมกดไลค์ กดแชร์ คอมเม้น และกดติดตาม เพื่อเป็นกำลังใจให้พั้นช์กันอีกนะคะทุกคน บ๊ายบายยยยย