พักกาย พักใจ ในวันวิสาขบูชา ด้วย Smoothie เพื่อสุขภาพแสนอร่อย

Papawadee Sangjun

Papawadee Sangjun

ดู Profile

        นอกจากที่เราจะดูแลความสวยจากภายนอกแล้ว เลยอยากจะชวนเพื่อนๆมาดูแลตัวเองจากภายในบ้างค่าาา ต้อนรับวันวิสาขบูชาแบบนี้🙏🏽🙏🏽 หลายคนคงอยากพักกาย พักใจ งดเบียดเบียนสัตว์ หันมาทานผักผลไม้ 

       

       ซึ่งปกติในวันพระ แม่ของเราก็จะทานเจอยู่แล้ว มักจะปั่นสมูทตี้ผัก-ผลไม้🥒🍌🍎  แต่ละครั้งก็จะไม่เหมือนกัน ต้องลุ้นเอา บางครั้งเราก็ทานไม่ได้ เพราะมันสุขภาพเกินไป555🤣🤣 แล้ววันนี้จะเป็นอะไร ไปดูกันเลยจ้าาา

สายเขียว  VS   สายเหลือง  เริ่ม!!

วัตถุดิบสายเขียว
"วัตถุดิบสายเขียว"
     นำตะไคร้ +ใบเตย + ใบบัวบก (ไม่ต้องเอารากออกนะ) มาปั่นรวมกันเลยยย ใส่นำ้เล็กน้อย
แยกกากออก ให้เหลือแต่น้ำจ้า เพราะเคี้ยวยาก เดี๋ยวไม่อร่อย😜
วัตถุดิบสายเหลือง
"วัตถุดิบสายเหลือง"
       นำสับปะรด + กล้วย + แอปเปิ้ล + มะม่วงสุก (ต้องแช่แข็งนะ จะได้เป็น Smoothie) นำมาปั่นรวมกัน ไม่ต้องใส่น้ำเปล่า แต่ให้ใส่นำ้สายเขียวแทน และไม่ต้องแยกกาก เพื่อให้คุณประโยชน์มากที่สุด❤️❤️
แท่น แท๊นนน🎉🎉 เท่านี้ก็ได้แล้ว Smoothie เพื่อสุขภาพ แถมอร่อยด้วยนะ

   รสชาติ เป็นสมูทตี้เนื้อนุ่ม  ได้ความหวานจากสายเหลือง และความเย็นจากมะม่วงสุก แบบที่เราไม่ต้องใส่น้ำแข็งหรือสารให้ความหวานเลย  พร้อมกับกลิ่นจากสายเขียวที่ไม่ฉุนมากเกินไป เรื่องประโยชน์ที่ได้รับไม่ต้องพูดถึงเลย ได้มาเต็มๆค่า😘

❌Sugar ❌Ice

เพื่อสุขภาพที่แท้ทรู แถมอิ่มท้องด้วย

Jebanista คุณก็เป็นได้!

มีรีวิว หรือ How to อะไรเอามาแชร์กัน
ร่วมเป็นส่วนหนึ่งของ JEBAN COMMUNITY
ได้ง่ายนิดเดียว เริ่มเขียนเลย