โฟร์โมสต์ เผยเคล็ด (ไม่) ลับของเหล่าสปอร์ตเลิฟเวอร์


สาวๆ หลายคนเริ่มหันมาให้ความสนใจกับการเล่นกีฬากันมากขึ้น แต่บางคนยังมีความเข้าใจด้านโภชนาการที่ไม่ถูกต้องจึงทำให้บางครั้งถึงแม้ออกกำลังกายแล้ว แต่สมรรถภาพร่างกายก็ยังไม่ฟิตเต็ม 100% “โฟร์โมสต์” ได้ร่วมกับ “จูเนียร์ เอ็นบีเอ” พร้อมผู้เชี่ยวชาญทางด้านโภชนาการการกีฬาจึงมาร่วมให้ความรู้และเคล็ดลับการเลือกรับประทานอาหาร ที่ถูกต้องเหมาะสมกับสภาวะความต้องการ ของร่างกาย โดยเฉพาะในหมู่คนที่ชื่นชอบการเล่นกีฬาเพื่อทำให้ร่างกายแข็งแรง 100% พร้อมสำหรับการเล่นกีฬาในทุกรูปแบบ 

ปกติแล้วนักกีฬาควรรับประทานอาหารให้ครบถ้วนทั้ง 5 หมู่และเพียงพอกับความต้องการของร่างกาย เพื่อให้ร่างกายสามารถออกกำลังกายได้อย่างต่อเนื่องและมีประสิทธิภาพ โดยเฉพาะ “การดื่มนม” ที่เรียกได้ว่าเป็นเครื่องดื่ม “สปอร์ตดริ้งค์” สำหรับคนรุ่นใหม่เพื่อร่างกายแข็งแรงแบบนักกีฬามือโปร ที่นักกีฬาและผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายควรเรียนรู้และไม่ควรมองข้าม เพราะคือความได้เปรียบในเชิงการกีฬาและเป็นประโยชน์กับตัวนักกีฬาเองด้วย

Jebanista คุณก็เป็นได้!

มีรีวิว หรือ How to อะไรเอามาแชร์กัน
ร่วมเป็นส่วนหนึ่งของ JEBAN COMMUNITY
ได้ง่ายนิดเดียว เริ่มเขียนเลย