6 วิธีง่ายๆ หยุดสิว พร้อมหน้าใส รออะไรละ ทำเลย!!!

                สิวปัญหาใหญ่ของผิวหน้าที่ใครๆ ก็เจอไม่ว่าจะอายุเท่าไร ผิวสภาพไหนๆ สิวเสี้ยน สิวอักเสบ และสิวอื่นๆ ปัญหาที่ก่อให้เกิดความหมองคล้ำของผิว ริ้วรอย จุดด่างดำ สารพันปัญหามากมายจากสิว คงต้องลุกขึ้นมาเคลียร์ปัญหาสิวง่ายๆ กัน ด้วย 5 วิธีง่ายๆ หยุดสิว หน้าใส ไปดูพร้อมๆ กันว่าทำไง หน้าสิวะกลับมาหน้าใส ไปคะ

1. พักผ่อนให้เพียงพอ  ทำยากใช่ไหมละคะ  แต่ก็ต้องพยายามนะคะ  เพราะถ้าเราพักผอนอย่างเพียงพอนั้นจะทำให้ผิวของเรามีความแข็งแรง จะทำให้การเกิดสิวลดลง อีกทั้งยังทำให้ผิวหน้าของเราสดใสมากยิ่งขึ้นอีกด้วย

2. ขับถ่ายให้เป็นเวลา  เพราะการที่เราขับถ่ายไม่เป็นเวลา  ทำให้เกิดมีสารพิษตกค้างในร่างกายของเรานะคะ  พอร่างกายของเรามีสารพิษสะสมมากมันก็ทำให้ผิวของเราไม่สดใสหมองคล้ำ  และเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดสิวอีกด้วย

3. ดื่มน้ำให้มากๆ คะ การดื่มน้ำให้มากๆช่วยให้ผิวหน้าและผิวกายสดชื่นและแข็งแรง  ขับสารพิษต่างๆ ออกจากร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ พอร่างกายไม่มีสารพิษตกค้าง อีกทั้งเป็นการเติมน้ำให้เซลล์ต่างๆ ทำให้ผิวไม่แห้งกร้าน พอผิวของเราแข็งแรง ก็เป็นลดการเกิดสิวไปในตัว

4. กินอาหารที่มีวิตามิน ซี  ให้มากๆ เพราะวิตามิน ซี จะช่วยเสริมสร้างคาลาเจนให้กับผิวหน้าของเรา  ทำให้ผิวหน้าของเราสดใส เต่งตึง  แถมความขาวอมชมพูอีกด้วย

5. ล้างหน้าให้สะอาด ใช้คลีนเซอร์เช็ดหน้าหลังจากการล้างหน้า  เพื่อไม่ให้มีสิ่งสกปรก หรือคราบเครื่องสำอางค์มาอุดตันบนผิวหน้าของเรา เพราะมันเป็นสาเหตุของสิวอุดตันได้จร้า

6. การเลือกใช้ครีม และผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่ดีหมดปัญหาเรื่องสิว  พร้อมบำรุงผิวได้สวยเด้งอีกด้วย  เลือกครีมที่ให้ความชุ่มชื่นให้กับผิว  ทำให้ผิวหน้าของเราแข็งแรงและสดใส  ปราศจากสิว สวยเด้งแน่นอน