ขอถามสาวๆเรื่องกลูต้าไทโอนค่ะ

ตอนนี้กำลังคิดว่าจะกินกลูต้าสัก 3 เดือนอะค่ะ ประกอบกับการดูแลตัวเองแล้วสักสามเดือนจะหยุด ให้แบบร่างกายปรับไปด้วย เลยอยากรู้ว่ากลูต้า มันดีจริงมั้ยค่ะ แล้วใครเคยกินเป็นยังไงบ้าง มีผลข้างเคียงอะไรรึเปล่าเช่นโรค อาการเจ็บป่วย แล้วหลังจากหยุดแล้วเป็นยังไงบ้างค่ะมีอาการอะไรมั้ยหรือกลับมาดำรึเปล่า อันนี้ถามเป็นความรู้ประกอบการตัดสินใจค่ะ แนะนำได้ แต่ไม่เอาขายของนะคะ5555555 แต่ถ้าใครมียี่ห้อแนะนำปลอดภัยก็แนะนำได้นะ