เคยลด นน. ได้มากสุดกี่โลคะ ใช้วิธีไรกันบ้าง

kooknoy

kooknoy

ดู Profile

พอดีได้อ่านบทความนึงมา เค้าบอกว่า รวมๆ กันแล้วใน ชีวิต ผู้หญิง คนนึง ใช้เวลา ลด นน. รวม กัน คนนึง ไม่ต่ำกว่า5 ปี



คือ คงแบบ รวมๆทั้งไดเอท ทั้งลดจริง จัง ไม่จริงจังบ้าง แน่ๆ เลย มันถึงได้นาน ขนาดนั้น



โดยส่วนตัวชอบคิดว่าตัวเองอ้วน เพราะเคยอ้วนมาก่อนค่ะ  ไม่เคยเซล เลย   ทั้งๆ ที่คนรอบข้างบอกแกไม่อ้วน 55++



ก็ ไดเอท บ้าง ลดจริงจังบ้าง ไม่บ้าง ถ้า รวมๆที่ลดมาทั้งหมด ก็ น่าจะ นานเหมือนกันน๊า  เคยลดได้มากสุดก็ 27 โล ค่ะ แต่ไม่ใช้ ทีเดียวนะ ไปเรื่อยๆ



เลยอยากถาม เพื่อนชาวจีบันตามหัวข้อเลยค๊า

Jebanista คุณก็เป็นได้!

มีรีวิว หรือ How to อะไรเอามาแชร์กัน
ร่วมเป็นส่วนหนึ่งของ JEBAN COMMUNITY
ได้ง่ายนิดเดียว เริ่มเขียนเลย