3 จุดที่ต้องแคร์ แต่ดูแลได้ที่บ้าน กับหมอบุ๋ม

กลับมาอีกครั้งกลับไลฟ์ชวนคุยเรื่องผิวกับพลอย และคุณหมอบุ๋มคนสวย ไลฟ์คราวที่แล้วคุณหมอมาแนะนำวิธีปรับฮวงจุ้ยเพื่อผิวสวย กับ 3 นาทีทองดูแลผิว กันไปแล้ว สาวๆ คงเอาเทคนิคไปปรับใช้กันบ้างแล้ว 

ส่วนประเด็นที่เราจะมาคุยกันวันนี้ คือเทคนิคดูแลผิวกายที่เจาะลึกมากกว่า Skincare Routine  จากกระทู้ ชวนสาวๆ มาโชว์มืออวดผิว สาวๆ หลายคน ส่งภาพเข้ามาจะเห็นเลยว่า ปัญหายอดฮิตของสาวๆ คือมือเหี่ยว ไม่สวยเหมือนผิวหน้า แถมผิวมือยังแห้ง เพราะล้างมือบ่อย นั่นเป็นเพราะสาวๆ ส่วนใหญ่ใส่ใจแต่ผิวหน้า จนลืมดูแลผิวกายนั่นเอง อยากรู้เคล็ดลับดีดี ไปดูกัน Live ในคลิปนี้กันเลย

หัวข้อหลักที่เราจะมาคุยกันวันนี้ก็เลยยกให้กับ 3 จุดที่สาวๆ ต้องแคร์ นั่นก็คือ มือ แขน และข้อศอก เพราะมือเป็นตัวแทนของผิวกาย ที่ต้องให้ความสำคัญนะคะ ถ้าไม่อยากหน้าสวยแต่ตัวเหี่ยว สาวๆ หลายคนมีพฤติกรรมรักสะอาดจนเกินไป เช่น ล้างมือบ่อย ล้างมือตลอดเวลา ซึ่งทำให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื่น และทำให้มือแห้งง่าย ทั้งสาวออฟฟิศและแม่บ้านก็มีปัญหาไม่ต่างกัน

• สาวออฟฟิศ ที่เร่ิมมีปัญหามือด้านจากการใช้เมาส์เป็นประจำให้ลองทาปิโตรเลี่ยมเจล ช่วยแก้ปัญหาบริเวณมือด้าน เพราะจะช่วยบำรุงให้ผิวมือชุ่มชื้นมากยิ่งขึ้นค่ะเลี่ยงยาก ส่วนเวลาล้างมือคุณหมอแนะให้ใช้สบู่ทั่วไปที่มีฤทธิ์เป็นด่างล้างมือ เพราะจะยิ่งทำให้ผิวแห้ง ลองเปลี่ยนมาใช้ ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่มีส่วนผสมของสารบำรุงผิว หรือแอลกอฮอล์เจลที่มีส่วนผสมของมอยส์เจอไรเซอร์ หรือ Hand BALM ทุกครั้งหลังล้างมือ อันนี้ช่วยได้ค่ะ 
• แม่บ้าน ที่ต้องอยู่กับการซักผ้า ล้างจาน สาวๆ ควรหาถุงมือมาสวมใส่เพื่อป้องกันสารเคมีที่จะทำร้ายผิวมือของเราเสมอ และทาครีมบำรุงผิวที่มีความเข้มข้นค่ะ 

ส่วนวิธีดูแลมือและเล็บ สำหรับสาวที่ชอบดึงจมูกเล็บ การดูแลเล็บง่ายๆ แค่สาวๆ ใช้ลิปมันที่มีส่วนประกอบของสารบำรุงเล็บเช่น วิตามินอี โจโจบาออย ทาบำรุงขอบเล็บได้ จะได้สวยทั้งมือและเล็บ ดูสุขภาพดีไปอีก ไม่ควรตัดหนังข้างเล็บ และดันโคนเล็บ เพราะจะยิ่งทำให้เสี่ยงเกิดการอักเสบและติดเชื้อโรคได้ง่ายขึ้น

Live ครั้งนี้ นอกจากคุณหมอจะมาแชร์เคล็ดลับดูแลมือกันแล้ว คุณหมอยังมาสาธิตวิธีดูแลมืออย่างง่ายที่บ้าน ให้มือสวยสุขภาพดีไม่แพ้ผิวหน้ากันด้วย เพราะการดูแลมือที่บ้านที่จริงแล้วทำได้ไม่ยากเลย เราจะมาสาธิตวิธีการมาส์กมือ ให้ยังคงสุขภาพดี โดยใช้อุปกรณ์ที่หาง่ายได้ในบ้าน อย่างพลาสติกแรปอาหาร และปิโตรเลี่ยมเจล วิธีทาครีมที่ถูกต้องคือทาจนกว่าครีมจะซึมลงผิวค่ะ จะทำให้มือไม่เหนียวเหนอะหนะและครีมทำงานได้เต็มประสิทธิภาพ ทั้งยังแนะนำวิธีนวดมือที่ถูกต้องให้กับสาวๆ ด้วย

เอาล่ะคะ จากเรื่องของมือเรามาต่อกันที่ ข้อศอก ปัญหายอดฮิตของสาวๆ ที่อยากจะใส่เสื้อแขนกุดโชว์ท่อนแขน แต่ดันมาติดที่ข้อศอกที่ดำด้าน ถ่ายรูปออกมากลายเป็นจุดโฟกัสที่ชัดไปอีก ทำยังไงดี วิธีดูแลข้อศอกที่คุณหมอแนะนำ ก็คือการทาครีมบำรุงเป็นประจำ โดยเฉพาะครีมที่มีส่วนผสมของสารบำรุงในกลุ่มที่ทำให้ผิวชุ่มชื้น อย่างปิโตรเลี่ยม เชียบัตเตอร์ และเซอรามายน์ ทาบริเวณข้อศอกสัปดาห์ละครั้ง และแรปทิ้งไว้ทั้งคืนเช่นเดียวกับมือ แต่ที่สำคัญต้องเลี่ยงพฤติกรรมไม่ใช้ข้อศอกเท้าโต๊ะเด็ดขาด เพราะจะยิ่งทำให้ข้อศอกด้านได้ง่ายขึ้นค่ะ

ส่วนจุดสุดท้ายที่ลืมไม่ได้คือ แขน นอกจากผิวแห้งแล้วสาวๆ ที่มีขนเยอะยังนิยมสครับ หรือ WAX กำจัดขน จริงๆ แล้ว ไม่ควรสครับ หรือ Wax ขนแขนบ่อยๆ นะคะ เพราะจะทำให้หนังกำพร้าหลุดลอก เกิดเป็นขนคุด และผิวแห้งยิ่งขึ้น วิธีดูแลแขนที่ถูกต้องคือทาครีมเป็นประจำ และปรึกษาผู้เชี่ยวชาญในการเลือกใช้เลเซอร์กำจัดขนที่ถูกต้องจะช่วยแก้ปัญหาได้ตรงจุดมากกว่าค่ะ

ท้ายที่สุดแล้ว สาวๆ ที่อยากมีผิวสวยทั้งผิวกายและผิวหน้า ควรหลีกเลี่ยงอากาศแห้ง ดื่มน้ำให้เพียงพอ ทาครีมเป็นประจำ เท่านี้ก็มีผิวสวยได้ไม่ต้องอายใครแล้วค่ะ ดูแลผิวหน้าแล้วอย่าลืมดูแลตัวกันนะจ๊ะ ต้องขอบคุณวาสลีนที่สนับสนุนไลฟ์ในวันนี้ พร้อม Gift Set ที่แจกให้กับสาวๆ ที่ร่วมถามคำถามระหว่างไลฟ์สำหรับรายชื่อผู้โชคดี 10 คน ที่ได้รับ Giftset  จากวาสลีน

1. @ออนนีเยปอ

2. @Score_rosy

3. @julaluck13

4. Prangtip Kitsadub Scrub

5. Boui Kangruambut

6. Gif-Gobgul Luangprasert

7. Wararat Arparjiraskul

8. Sukontha Wanpen

9. Soda Yo

10. Boombim Stw

และกลับมาติดตามเรื่องราวการดูแลผิวได้ใน jeban.com เท่านั้นนะจ๊ะ