ช่วยด้วยค่า ตากแดดบ่อยจนตัวดำ จะฟื้นฟูผิวยังไงได้มั่งคะ

เราใช้ทาครีมกันแดดกับกินอาหารเสริมของ sera ella วันละ 2 เม็ด ตอนนี้ผิวก็เริ่มดูขาวขึ้นมาหน่อยนึง

ทาครีมกันแดดเลยเลยค่ะ เอาSPF สูงๆเลย แล้วก็อาจจะใส่เสื้อแขนยาวช่วยป้องกันด้วยอีกหน่อย บวกกับกินอาหารเสริมค่ะ แต่อาหารเสริมที่อยากแนะนำเลยเป็นของยี่ห้อ sera ella เพราะว่าสกัดมาจากธรรมชาติเผื่อว่าเจ้าของกระทู้เป้นคนแพ้ง่าย ตัวนี้กินแล้วไม่แพ้แน่นอน

ทาครีมกันแดดทุก 4 ชม.

จะออกแดดใส่เสื้อแขนยาว

กินอาหารเสริมช่วยอีกแรง

ของเราใช้เป็นทาครีมกันแดดบ่อยๆ แล้วก็กินอาหารเสริมของ ​Sera Ella ช่วยด้วย จนตอนนี้ผิวเราก็ดีขึ้นมาบ้างแล้ว