เริ่มวิ่งแรกๆ มีปัญหาคือโดนรองเท้ากัด วิ่งไปไปไม่ถึงไหนจริงๆ ขอตัวช่วยหน่อยค่ะ

เรื่องมีอยู่ว่าเริ่มหัดวิ่งอยู่ค่ะ พร๊อพเพียบ เสื้อ กางเกง นาฬิกา พร้อมสุด!! แต่พอมาวิ่งจริงๆ ไม่รอดค่ะ รองเท้ากัดหนักมาก ไปยังไม่ถึงไหนเลย กะเผลกแล้ว ทำยังไงดีค่ะ ใครมีวิธีดีๆ บอกหน่อยค่ะ