❥ Review : ตัวช่วยหน้าพังจากการติดสเตียรอยด์

สวัสดีค่ะ เพื่อนชาวจีบันทุกคน

ห่างหายจากกระทู้จีบันไปนาน เพราะต้องงดใช้เครื่องสำอางค์เกือบ 3 เดือน

เนื่องจากผิวหน้ามีปัญหาจากการใช้ครีมที่มีส่วนประกอบ ของสเตียรอยด์ค่ะ

แต่ตอนนี้ผิวหน้าเริ่มดีขึ้นในระดับนึงแล้วค่ะ จึงมาแนะนำสาวๆที่มีปัญหาแบบเดียวกัน

ว่าอะไรที่ควรใช้ และอะไรที่ควรงดนะคะ

แต่ก่อนจะไปดูวิธีการรักษาผิวหน้าของผึ้งอย่างจริงจัง เรามารู้จักกับสารสเตียรอยด์กันก่อนนะคะ

สเตียรอยด์ เป็นฮอร์โมนชนิดหนึ่งที่ร่างกายสร้างมาจากต่อมหมวกไตชั้นนอก (Adrenal cortex steroids) สำหรับสเตียรอยด์ที่ใช้ในทางการแพทย์นั้น เป็นสารที่สังเคราะห์ขึ้น เพื่อใช้ประโยชน์ในการรักษาโรค รวมถึงใช้ทดแทนในกรณีที่ร่างกายไม่สามารถสร้างฮอร์โมนดังกล่าวได้

สเตียรอยด์นั้น หากนำมาใช้อย่างถูกตามหลักวิชาการ จะก่อให้เกิดประโยชน์อย่างมาก

แต่ถ้านำมาใช้ผิดวิธีก็จะให้โทษอย่างมากเหมือนกันค่ะ

สเตียรอยด์ กับ โรคผิวหนั งสเตียรอยด์ สามารถลดอาการทางผิวหนังที่เกิดจากการแพ้ การอักเสบและโรคผิวหนังที่ทำให้เกิดอาการคันต่าง ๆ แต่การใช้ยาสเตียรอยด์ ไม่ใช่เป็นการรักษาที่ต้นเหตุ เป็นเพียงยับยั้งอาการคันและอาการอักเสบที่เกิดจากเชื้อรา ดังนั้น เมื่อหยุดยาก็จะกลับมาเป็นอีก และอาจมีผลทำให้การติดเชื้อลุกลามได้ เพราะสเตียรอยด์มีผลในการกดภูมิคุ้มกันของร่างกาย

สารสเตียรอยด์เราพบได้ใน

1. ยาแต้มสิว ลดสิวอักเสบ
2. ครีมรักษาสิว
3. ยาทานลดสิว
4. ยาฉีดลดสิว
5. ครีมหน้าขาว หน้าใส

ในปัจจุบันมีครีมหน้าขาว หน้าใส ให้เลือกใช้หลากหลายชนิด

ทั้งที่ผ่านการตรวจรับรอง และไม่ผ่านการตรวจรับรอง

ซึ่งครีมที่ไม่ได้ผ่านการตรวจรับรองส่วนใหญ่ มักจะมีสารสเตียรอยด์ในปริมาณมาก

และถ้าผิวหน้าของเราได้รับสารเหล่านี้เข้าไป จะส่งผลเสียในระยะยาวอย่างแน่นอนค่ะ

อาการของผิวหน้าที่เป็นสิวสเตียรอยด์ หรือ ติดสเตียรอยด์

1. ผด ผื่น จะขึ้นบนผิวหน้าง่าย ใช้อะไรก็แพ้
2. เป็นสิวผด
3. มีอาการคันผิวหน้า มีรอยแดงเป็นปื้นๆ
4. ผิวหน้าเริ่มบาง และจะมีอาการแสบร้อนเมื่อโดนแดด
5. สิวจะเป็นเม็ดแดงๆ ขึ้นกระจายทั่วทั้งหน้า หรือเป็นกระจุกบริเวณที่ใช้ครีมหรือยาที่มีสารสเตียรอยด์
6. มีสิวอักเสบที่ไม่มีหัว ใช้เวลานานในการรักษา และจะเป็นรอยดำหลังจากสิวยุบลง
7. ผิวหน้าจะแห้ง และสาก หลังจากผื่นแดงเริ่มลดลง
8. ผิวจะดูเหี่ยวเร็ว เพราะสเตียรอยด์จะเข้าไปทำลายการสร้างคอลลาเจนในชั้นผิว ทำให้หน้าหมองคล้ำได้

คนที่ติดสเตียรอยด์เหมือนคนติดยาเลยค่ะ พอได้รับยาอาการก็จะดีขึ้นอย่างรวดเร็ว

สิวหาย หน้าใส เหมือนไปกดอาการไว้ พอหยุดใช้ ผิวหน้าก็จะกลับไปเป็นเหมือนเดิม

ซึ่งบางคนท้อกับการรักษาค่ะ แต่ถ้ารักษาถูกวิธีอาการก็จะดีขึ้นเรื่อยๆค่ะ

การออกกำลังกายและการเลือกรับประทานอาหาร ก็มีส่วนสำคัญนะคะ

ตอนครั้งแรกที่ผึ้งเป็นจนต้องพบแพทย์ ก็ได้รับคำแนะนำจากแพทย์ค่ะ

ว่าอย่าให้ร่างกายอ่อนแอ ต้องออกกำลังกายให้ร่างกายได้ขับเหงื่อออกมาบ้าง

และการรับประทาน ควรงดอากหารทะเลทุกชนิด ของหวาน ของมัน ขนมหวานและช็อกโกแลต

ที่ผึ้งงดเด็ดขาดเลยคือช็อกโกแลต และสัปปะรดค่ะ

เพราะทานเข้าไปทีไรจะมีอาการทันทีค่ะ จะเริ่มคันบริเวณ ใบหน้า คอ

ส่วนพวกอาหารทะเล ของหวาน ทานได้ในปริมาณที่พอเหมาะ ไม่มากจนเกินไปค่ะ

มาดูภาพตอนที่แพ้หนักๆเลยนะคะ (ภาพอาจจะน่าเกลียดน่ากลัวไปนิด)

ต่อมาเป็นภาพหลังจากรักษาได้ประมาณ 2 สัปดาห์ค่ะ

สังเกตได้ว่ารอยแดงจะหายไป ทิ้งไว้แค่รอยดำจากสิวนะคะ

การรักษาต้องอดทนนะคะ ต้องงดใช้ครีมกันแดด และเครื่องสำอางค์ทุกชนิดค่ะ

รวมถึงงดแต่งหน้าประมาณ 2-3 เดือนค่ะ เพราะต้องบำรุงให้ผิวหน้าแข็งแรงขึ้นก่อน

มาดูผลิตภัณฑ์ที่ผึ้งใช้ในการดูและผิวหน้าจาากการแพ้กันนะคะ

• ZERMIX CREAM

เป็นผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าสำหรับผิวบอบบาง แพ้ง่าย และผิวหน้าที่แพ้สารสเตียรอยด์

จะช่วยบำรุงให้ผิวชุ่มชื้น ลดอาการผิวแห้ง ผิวลอก และผื่นแดง

ตัวนี้ไม่มีน้ำหอมและแอลกอฮอล์ ไม่ทำให้เกิดอาการแพ้แน่นอนค่ะ

วิธีใช้ ทาบางๆให้ทั่วใบหน้าหลังจากล้างหน้า เช้า-เย็น

ราคา 250-300 บาท (มีเฉพาะโรงพยาบาลและคลีนิก)

• PHYSIOGEL Daily Moisture TherapyCream

ตัวนี้จะช่วยฟื้นบำรุงผิวบอบบางแพ้ง่าย เสริมเกราะความชุ่มชื้นให้ผิวคงความชุ่มชื้นยาวนาน

เมื่อใช้ผลิตภัณฑ์เป็นประจำอย่างต่อเนื่อง เหมาะสำหรับผิวบอบบางแพ้ง่าย และผิวเด็ก

ไม่มีน้ำหอม สารกันเสีย ไม่อุดตันรูขุมขน

วิธีใช้ ทาบางๆให้ทั่วใบหน้าหลังจากล้างหน้า เช้า-เย็น

(แนะนำให้ทาตอนเย็นมากกว่า เพราะตัวนี้ใช้แล้วหน้าจะค่อนข้างมัน

ถ้ายิ่งเจออากาศร้อนๆแบบบ้านเรา เยิ้มเลยค่ะ)

ราคา 450-500 บาท (หาซื้อได้ที่ บู๊ทส์ วัตสัน และร้านขายยา/เครื่องสำอางค์ชั้นนำทั่วไป)

• HADA LABO Super Hyaluronic Acid Hydrating Lotion

โลชั่นบำรุงผิวหน้ มาพร้อมเทคโนโลยี HPP&M

เพิ่มประสิทธิภาพการบำรุงจากไฮยาลูโรนิค แอซิด ถึง 4 ชนิด

แทรกซึมเข้าเติมเต็มและกักเก็บความชุ่มชื่นได้ล้ำลึก ถึงทุกชั้นผิว

เพื่อผิวเปล่งปลั่งยิ่งขึ้น ให้ผิวเนียนนุ่มยาวนานกว่า

และช่วยปรับสมดุลให้พร้อมรับการบำรุงด้วยเอสเซนต์และมอยเจอร์ไรเซอร์

สูตรอ่อนโยนไม่ระคายเคืองผิว เพราะไม่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ น้ำมันแร่ น้ำหอม และสี

วิธีใช้ ทาบางๆให้ทั่วใบหน้าหลังจากล้างหน้า(ทันที) เช้า-เย็น

ราคา 100 บาท ขึ้นไป แล้วแต่ขนาด

(หาซื้อได้ที่ บู๊ทส์ วัตสัน ร้านเครื่องสำอางค์ ห้างสรรพสินค้าชั้นนำทั่วไป เซเว่น)

• PAN FACIAL DAY CREAM

ครีมบำรุงผิวหน้าช่วงกลางวัน เนื้อครีมเนียนนุ่มไม่เหนียวเหนอะหนะ

ซึมซาบสู่ผิวรวดเร็ว ด้วยสารสกัดจากธรรมชาติ Wild Pansy Extract และ Aloe Vera Extract

ที่ช่วยให้ผิวเนียนนุ่ม ชุ่มชื่น แลดูอ่อนเยาว์ ไม่ทิ้งความมันไว้บนใบหน้า

พร้อมทั้ง NANO TT-M ที่เพิ่มคุณค่าสมุนไพรธรรมชาติ

ด้วยการผสมผสานอนุภาคนาโนของ Tea Tree Oil และ

Emblica Extract อย่างลงตัว ช่วยเพิ่มความสดชื่นผ่องใสให้แก่ผิวพรรณ

วิธีใช้ ทาบางๆให้ทั่วใบหน้าหลังจากล้างหน้าในช่วงเช้า

ราคา 295 บาท (หาซื้อได้ที่ บู๊ทส์ วัตสัน ร้านขายยา/เครื่องสำอางค์

ห้างสรรพสินค้าชั้นนำทั่วไป )

• PAN FACIAL NIGHT CREAM

ครีมบำรุงผิวหน้าช่วงกลางคืน เนื้อครีมเนียนนุ่ม ไม่เหนียวเหนอะหนะ ซึมซาบสู่ผิวเร็ว

เป็นสูตรเดียวกับตัว DAY CREAM

วิธีใช้ ทาบางๆให้ทั่วใบหน้าหลังจากล้างหน้าในช่วงเย็น

ราคา 455 บาท (หาซื้อได้ที่ บู๊ทส์ วัตสัน ร้านขายยา/เครื่องสำอางค์

ห้างสรรพสินค้าชั้นนำทั่วไป )

• Nature Republic Soothing Moisture Aloe Vera 92 Soothing Gel

อุดมด้วยคุณค่าจากว่านหางจระเข้ถึง 92%

เหมาะสำหรับทุกสภาพผิวที่ต้องการความชุ่มชื้นและน้ำหล่อเลี้ยง

ช่วยบำรุงผิวให้เนียนนุ่ม บรรเทาอาการอักเสบแสบร้อน

เนื้อเจลซึมซาบเร็ว ไม่เหนียวเหนอะหนะ ใช้ได้ทั้งผิวหน้าและผิวกาย

วิธีใช้ ทาบางๆให้ทั่วใบหน้าหลังจากล้างหน้าในช่วงเย็น

ราคา ผึ้งที่ร้าน SASA ในฮ่องกง ประมาณ 160 บาท ราคาในไทยจะอยู่ที่ประมาณ 290-390 บาท

( หาซื้อได้ตามร้านหิ้ว ห้างเซ็นเตอร์วันอนุเสาวรีย์ชัยฯ )

• TOMEI CLINDAI GEL

โทเมอิ คลินได เจล เป็นยาปฏิชีวนะใช้ทาภายนอก

มีตัวยาคลินดามัยซิน 1 % (Clindamycin 1 %) ที่อยู่ในรูปแบบเจล

ใช้สำหรับรักษาสิวอักเสบ ออกฤทธิ์ในการกำจัดเชื้อแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของสิวอักเสบ

เหมาะกับสิวอักเสบที่มีการติดเชื้อร่วมด้วย

วิธีใช้ ทาบางๆบริเวณสิวอักเสบ หลังล้างหน้า เช้า-เย็น

ราคา 150-250 (หาซื้อได้ที่ บู๊ทส์ วัตสัน ร้านขายยา/เครื่องสำอางค์ ห้างสรรพสินค้าชั้นนำทั่วไป )

• TOMEI ANTI - ACNE CREAM

(ถ่ายกล่องผิด แต่หลอดครีมถูก (￣▽￣)")

ตัวนี้จะช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของการเกิดสิว

ลดอาการบวมแดง ที่เกิดจากการอักเสบของสิว ลดความมัน ที่เป็นสาเหตุการเกิดสิว

ผลัดเซลล์ผิว เพื่อลดการอุดตันของรูขุมขน

บำรุงผิวกระจ่างใส เพื่อลดการเกิดรอยแผลเป็นจากสิว

บำรุงผิวให้ชุ่มชื้น ไม่แห้งลอกกระชับรูขุมขน สมานผิว

ตัวนี้ดีมากจริงๆ แต้มบริเวณสิวไว้คืนเดียว ตื่นเช้ามาเห็นผลเลยค่ะ

วิธีใช้ ทาบางๆบริเวณสิวอักเสบ หลังล้างหน้า เช้า-เย็น

ราคา 180-235 (หาซื้อได้ที่ บู๊ทส์ วัตสัน ร้านขายยา/เครื่องสำอางค์ ห้างสรรพสินค้าชั้นนำทั่วไป )

• Hiruscar postacne

ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยรักษารอยแผลเป็น ไม่ว่าจะเป็นที่แขน ที่ตัว ที่ขา หรือแม้แต่ที่ใบหน้า

เหมาะสำหรับคนเป็นรอยแผลเป็นจากสิว หลุมสิว

หลอดสีฟ้าขาว (Hiruscar postacne) อ่อนโยนกว่า Hiruscar หลอดสีฟ้าเหลือง

เพราะไม่ผสมแอลกอฮอร์ เน้นเอามาทาหน้าโดยตรง ไม่ทำให้เกิดการระคายเคือง

วิธีใช้ ทาบางๆบริเวณแผลเป็นจากสิว หลังล้างหน้า เช้า-เย็น

ราคา 99-250 แล้วแต่ขนาด (หาซื้อได้ที่ บู๊ทส์ วัตสัน ร้านขายยา/เครื่องสำอางค์

ห้างสรรพสินค้าชั้นนำทั่วไป 7-Eleven )

• EZERRA Extra Gentle Cleanser

ทำความสะอาดและบำรุงผิวไปพร้อมกันโดยคงความชุ่มชื้นของผิวธรรมชาติ (NMF)

ทำความสะอาดใบหน้า อ่อนโยนเป็นพิเศษด้วยสูตร Stimu-Tex AS

เพื่อ ช่วยบรรเทาอาการคันและลดการระคายเคืองผิวหนัง

ตัวนี้หมอผิวหนังแนะนำให้ใช้นะคะ เพราะค่อนข้างอ่อนโยนต่อผิว

วิธีใช้ ใช้ล้างทำความสะอากทั่วใบหน้า

ราคา 250-400 บาท (หาซื้อได้ที่ บู๊ทส์ วัตสัน ร้านขายยา โรงพยาบาล )

• Acne Aid Gentle (สีฟ้า)
• Acne Aid liquid cleanser (สีแดง)

Acne Aid ขวดสีฟ้า เป็นสบู่เหลวล้างหน้าสูตรอ่อนโยน

เหมาะสำหรับคนที่เป็นสิวและผิวแพ้ง่าย คนที่ใช้ตัวสีแดงแล้วแพ้หรือมันแรงเกินไป ก็ใช้ตัวนี้ได้

หมอผิวหนังจะแนะนำตัวนี้ให้กับคนไข้ที่แพ้ง่าย เช่น คนที่เป็นสิวสเตียรอยด์หรือภูมิแพ้ผิวหนัง

ความอ่อนโยนจะใกล้เคียงกับ Cetaphil หรือ Physiogel

Acne Aid ขวดสีแดง เป็นสบู่เหลวล้างหน้าสูตรสำหรับคนเป็นสิว

เหมาะสำหรับคนที่ผิวมัน ผิวผสม ไม่เหมาะกับคนที่มีผิวแห้ง และผิวแพ้ง่าย

วิธีใช้ ใช้ล้างทำความสะอากทั่วใบหน้า

ราคา 150 บาท ขึ้นไป (แล้วแต่ขนาด)

(หาซื้อได้ที่ บู๊ทส์ วัตสัน ร้านขายยา โรงพยาบาล ห้างสรรพสินค้าชั้นนำทั่วไป 7 eleven)

• PHYSIOGEL Daily Moisture Therapy Dermo-Cleanser

ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าและผิวกาย สำหรับผู้ที่มีปัญหาผิวบอบบาง แพ้ง่าย

ปราศจากสารสบู่ ไม่ก่อให้เกิดการแพ้ระคายเคือง

เพิ่มความชุ่มชื้น ทำให้หน้าไม่แห้งตึงหลังล้างหน้า

วิธีใช้ ใช้เช็ดเครื่องสำอางค์ และใช้ล้างทำความสะอากทั่วใบหน้า

ราคา 270-320 บาท (หาซื้อได้ที่ บู๊ทส์ วัตสัน และร้านขายยา/เครื่องสำอางค์ ชั้นนำทั่วไป)

• Evian Brumisateur Facial Spray
• Avene Thermal Spring Water

ลดอากาศอักเสบ คัน ระคายเคือง

ไม่เป็นอันตรายและสามารถใช้ได้ทุกสภาพผิว ผิวบอบบางแพ้ง่าย

หากใช้ต่อเนื่อง จะช่วยให้ผิวเนียนนุ่มชุ่มชื่นขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

วิธีใช้ ฉีดให้ทั่วใบหน้าหลังล้างหน้า ก่อนบำรุงผิว และระหว่างวัน

ราคา 450-650 บาท (หาซื้อได้ที่ บู๊ทส์ วัตสัน และร้านเครื่องสำอางค์ทั่วไป)

• มาส์กอัดเม็ด MINISO

วิธีใช้ ใช้คู่กับ Nature Republic Aloe Vera เมื่อเม็ดมาส์กโดนเจลว่าหางจระเข้ จะค่อยๆขยายตัว

นำมามาส์กทิ้งไว้บนใบใบหน้า 15 นาที ทำเป็นประจำวันเว้นวัน จะช่วยลดรอยแดงจากการแพ้

ราคาตัวนี้ผึ้งได้มาจากร้าน Miniso ที่มาเก๊า ราคาอยู่ที่ 20 หยวน หรือประมาณ 115 บาท

ถ้าในไทย ก็จะมีของร้าน Daiso 60 บาท ทดแทนกันได้อยู่ค่ะ

และทั้งหมดนี้ก็เป็นผลิตภัณฑ์ช่วงที่ผึ้งรักษาผิวหน้าที่เกิดจากการแพ้ครีมที่มีสารสเตียรอยด์นะคะ

ครีมทั้งหมดนี้ ผึ้งใช้สลับกันไปนะคะ แล้วแต่สภาพผิวหน้าในช่วงนั้นๆด้วยค่ะ

ถ้าเพื่อนๆคนไหนมีปัญหาผิวหน้าเช่นเดียวกัน หรือมีปัญหาผิวแห้ง หรือผิวไหม้

แนะนำให้ลองผลิตภัณฑ์เหล่านี้ดูนะค่ะ อาจจะเป็นตัวช่วยที่ดีเลยทีเดียว

ด้านล่างคือภาพหลังจากรักษาจนดีขึ้นแล้วนะคะ ไม่ได้ทารองพื้นใดๆ ลงแค่แป้งอย่างเดียว ^_^อาจจะมีรอยแดงหลงเหลืออยู่บ้าง แต่ก็ดีขึ้นมากในระดับนึงเลยค่ะ

เพื่อนคนไหนมีปัญหาผิวหน้าเหมือนผึ้ง แวะมาปรึกษาพูดคุยกันได้นะคะ