มาระบำหน้าท้องกัน จินนี่อยากให้สาวๆหุ่นสวยกันทุกคน

Jinnie_Zhang

Jinnie_Zhang

ดู Profile

ซาหสัดดีคร๊าสาวๆ เฮ้อ หลังจากที่จินนี่หน้าหัว เอ๊ย หายหน้าหายตาไปนานเนื่องจากคอมน้อยๆโดนพี่ไวรัสใหญ่เขมืบเอาซะจนต้องเอาไปล้างเครื่อง
แง้ๆๆ ข้อมูลหลายอย่างหายไปทันตาเห็น
คิดจะมาตั้งกระทู้เล่นๆให้สาวๆอารมณ์ดีกันตั้งนานล่ะ เอาเป็นว่าวันนี้เปิดตัวใหม่ด้วยสิ่งที่มีประโยชน์ หนุกๆ มันส์ๆ และสวยด้วยยย
คือ...(
พ้างพางงง
) ระบำหน้าท้องฟิตเนสเจ้า =^0^=





อุ๊ยตายล่ะ รูปใหญ่โตมโหฬาลไปเรยค่ะ
ดูสิค่ะ คุณป้าชีเต้นระบำหน้าท้องมา ผิวสวย หุ่นสวย:) (หน้าแก่ตามวัยไปนิดส์ :)....จินนี่หยาบคาย
) ดูแล้วเฟอร๋เฟ็คค่ะ
โดยระบำหน้าท้องเนี่ยเราจะเห็นว่าสาวอินเดียหน้าคมสวยเต้นกันซะเลิศ:) ไม่พอเหล่านักร้องเซ็กซี่ ซุปเปอร์สตาร์อย่างเจ๊ ชากิร่า ก็เอาไปเต้นซะเอวสวยด้วยค่ะ
จินนี่รับประกันเลยว่าเต้นสนุก ได้เหงื่อ และเอวกระชับทันทีค่ะ:D (จินนี่เกรงหน้าท้องไปด้วยอ่ะคร๊า
) ไม่พูดต่อล่ะ เด๋วสาวๆเบื่อ
เอาลิงค์ไปเต้นตามเรยคร๊า:D:D


อันนี้เป็นแบบเบสิกเริ่มต้น มี 4 ตอน โดยสาวอินเดียสุดสวยสองคน นีน่า กะ วีน่า คร๊า

ตอนที่ 1 >>
http://www.youtube.com/watch?v=qsWK5WA8of0
ตอนที่ 2 >>
http://www.youtube.com/watch?v=QxEojRLy_iY
ตอนที่ 3 >>
http://www.youtube.com/watch?v=YtJx93fMOmU
ตอนที่ 4 สุดท้ายคร๊า ที่ไม่คุณนี่น่า ก็วีน่า เต้นปิดท้ายรายการ งามหลายๆมากมายไปเรยคร๊า >>
http://www.youtube.com/watch?v=eXIKDG-dV2k

อันนี้เหนื่อยหน่อยค่ะ แต่ได้หลายอย่าง ทั้งเต้น และโยคะเรย. . . จิงๆนะ ก็พวกนี้มาจากอินเดียหมดอ่ะค่ะ ทั้งเต้นหน้าท้อง กะโยคะ

ตอนไปเป็นอันที่จินนี่เต้นเมื่อคืนค่ะ สนุกมากมาย ลองๆเต้นดูนะคะ

ตอนที่ 1 >>
http://www.youtube.com/watch?v=XOMtF6irGNg
ตอนที่ 2 >>
http://www.youtube.com/watch?v=0VOGorIz6eU
ตอนที่ 3 >>
http://www.youtube.com/watch?v=Q0m7Xxg6LHQ
ตอนสุดท้าย ง่ายๆค่ะ หนุกๆ >>
http://www.youtube.com/watch?v=XPB79XqBGh4

ส่วนอีกตอนที่จินนี่เอามาปิดท้าย จินนี่เคยเต้นอยู่ 2 ตอนค่ะ เหนื่อยมากๆๆๆ สำหรับคนที่ต้องการเหงื่อออกมาก แต่จินนี่ว่าเริ่มขั้นเบสิกตอนแรกที่จินนี่ให้ก่อนจะดีกว่า เพราะจะเต้นได้ไหลปรื๊ดๆอย่างกะปลาไหลเรยคร๊า คุคุ

ตอนที่ 1 >>
http://www.youtube.com/watch?v=In1bptHtm0I
ตอนที่ 2 >>
http://www.youtube.com/watch?v=K1lT2J0IiUE
ตอนที่ 3 >>
http://www.youtube.com/watch?v=Pqd3pXg9N14
และตอนที่ 4 ท้ายสุดสุดท้ายคร๊า >>
http://www.youtube.com/watch?v=Z9Uw2ublwIg

บรรยายภาษาอังกิดค่ะ แต่ฟังเข้าใจง่าย แบบ ซ้ายๆ ขาวๆ ขึ้นๆ ลงๆ ทำต่อปายๆ งี้ๆๆๆ คร๊า :D

หลายคนอาจจะคิดว่าบริหารแต่หน้าท้อง คุณคิดผิดค่ะ เพราะที่จินนี่ลองเต้นมาเนี่น หัวเหอ ข้อมือ ข้อเท้า เข่า ไหล่ คอ ไปหมดเรยคร๊า สุดยอดดดดดดดดด


ขอพื้นที่กว้างหน่อย ซักสองวาเป็นพอค่ะ:) แค่พยายามเต้นให้เหมือน ไม่ต้องเหมือนแด๊ะๆ ฝึกไปสองสามอาทิดก็บิดได้อย่างเค้าเองค่ะ ไม่ต้องอาย ดูอย่างตั้งใจ และสนุกกะมันค่ะ หัวเราะเฮฮาตัวเองไปด้วยก็เพิ่มอัฐรสดี:) มีกระจกหน่อยก็ดีค่ะ:) (จินนี่ไม่มี อาศัยเงาสะท้อจากจอทีวีไประกัน คุคุ
) ถ้าเรามัวแต่คิดว่าเหนื่อยๆๆ ทำไม่ได้ๆ มันก็ไม่ได้อะค่ะ ออกกำลังกายอันอื่นเหมือนกัน ต้องสู้ๆค่ะ เราต้องสวย เซ็กซี่ น่ารัก หุ่นดี ฉอดๆๆๆคิดปายๆ
คิดบวกแล้วงามหลายมากๆมายๆคร๊า:)



โชคดีนะคร๊าสาวๆ จินนี่ขอให้ทุกคนสวยขึ้นๆๆๆๆๆๆๆๆๆคร๊า :D

Jebanista คุณก็เป็นได้!

มีรีวิว หรือ How to อะไรเอามาแชร์กัน
ร่วมเป็นส่วนหนึ่งของ JEBAN COMMUNITY
ได้ง่ายนิดเดียว เริ่มเขียนเลย