สิวที่ขากรรไกร

เป็นสิวที่กราม ตามแนวน้ำเหลืองเลย บ่งบอกสภาวะของภูมิคุ้มกันที่ลดลงค่ะ แล้วก็ทำให้คุณไวต่อสิ่งต่างๆเช่น สารเคมีสังเคราะห์ เครื่องสำอางต่างๆที่ไม่เคยแพ้ ก็อาจจะแพ้ได้ หรือแม้แต่ สารเคมีจากธรรมชาติ เช่น สารเคมีจากพืชบางชนิด หรือแร่ธาตุบางชนิดในน้ำ คุณสามารถที่จะแพ้ได้ แล้วก็เกิดสิวขึ้นมา เจ็บมากกกกก ตามจุดต่างๆที่เป็นจุดสะท้อนของภูมิคุ้มกัน เคยมั้ยคะ บางทีสิวขึ้นแบบ บาลานซ์ ขึ้นจุดเดียวกัน แต่คนละฝั่ง แล้วก็เจ็บมาก ถ้าเจอเหตุการณ์แบบนี้ ขอ ให้นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ การอดนอนทำให้ระดับภูมิคุ้มกันลดลง เปิดโอกาสให้ติดเชื้อได้ง่าย และที่สำคัญ ความร้อนเพิ่มขึ้น โดยเฉพาะตามจุดสะท้อนต่างๆที่ใบหน้า ทำให้สิวขึ้นในส่วนนั้นได้ ถึงขนาดว่าเกิดปรากฏการณ์ สิวขึ้นแบบบาลานซ์ จุดเดียวกันแต่คนละซีกหน้า งดความเครียด ความโกรธ ความวิตกกังวล นั่งดูหนังฟังเพลง ฟังธรรม หรือ นอนอ่านหนังสือที่คิดว่าอ่านแล้วมีความสุข หนังสือโป๊ไม่ได้นะ เพราะเดี๋ยวความร้อนจะขึ้นสูงอีก ทานอาหารเสริมเช่น Zinc วิตามินซี สมุนไพรบางอย่าง หรือ ซีลีเนียม ที่เป็นที่ยอมรับว่าเพิ่มภูมิคุ้มกันให้ดีขึ้น ถ้า หาอาหารเสริมไม่ได้ ก็ต้องพยายามทานอาหารผักผลไม้ที่มีวิตามินและฟลาโวนอยด์สูง รสจะเปรี้ยวหวาน แต่จะฝาดๆ ถ้ายังฝาดๆแสดงว่าฟลาโวนอยด์สูงละ จะได้ดูดซึมวิตามินซีได้ ถ้าไม่มีฟลาโวนอยด์ การทำงานของระบบชีวภาพกับวิตามินซีเม็ดที่เราทานไปจะน้อยมาก ขับออกเสียหมด ส่วนวิตามินซีในผลไม้ บางทีอย่าไปหวังว่าจะได้ เพราะแค่เค้าวางผลไม้ขายในห้างในตลาด วิตามินซีก็ลดไปกว่า70%แล้ว แต่ยังดีที่เหลือสารพวกฟลาโวนอยด์และวิตามินแร่ธาตุอื่นๆ จากนั้น เน้น เห็ด เช่นเห็ดหอม เอามาต้ม จะช่วยเพิ่มระดับภูมิคุ้มกันได้

เป็นเหมือนกันเลยค่ะ เป็นมาประมาณ6-7เดือนเเล้ว ก็งงอยู่เหมือนกัน กลุ้ม มีเเต่รอยดำ กำลังคิดอยู่ว่าเป็นเพราะฟันผุเหมือนที่คุณpalmiizบอกรึปล่าว ช่วงนี้ฟันผุด้วยล่ะ กำลังจะไปหาหมอฟันพอดี

อืม .......

ฟันผุรึเปล่าค๊ะ ???

เกี่ยวเหมือนกันนะ

เคยอ่านเจอใน seventeen อ่ะค่ะ

หมอเคยบอกว่า สิวที่คางคือสิวของคนวัยทำงานค่ะ เป็นปกติเลย ถ้าสิวที่หน้าผาก เปนสิวที่วัยรุ่นชอบเป็นกัน ส่วนสิวที่คางก็เปนกันทุกเดือนก่อนเปน ประจำเดือนน อันนี้หมอบอกมาอีกทีค่ะ

มือถือ หมอน ผ้าห่ม ผ้าเช็ดตัว เท้าคาง ชอบจับหน้า เป็นสาเหตุหลักนะคะ ลอง BP 2.5% ทาทิ้งไว้ดูนะคะ แต่อย่านานนะ ถ้าแสบล้างออกทันทีเลย ป.ล. มันไม่หายทันทีนะคะ แต่จะเป็นผลระยะยาวที่จะหายขาดได่