คนที่เกลียดยาแต่อยากสุขภาพผิวดี ต้องอ่าน !!!

aomsinbabu

aomsinbabu

ดู Profile

สวัสดีเพื่อนๆ จีบัน ทุกคนนะคะ ^_^

นี่เป็นครั้งแรกของพริตตี้โลโซนะคะ ที่ได้รีวิวกัน

บอกได้เลยว่ากระทู้นี่สำหรับคนที่ขี้เกียจกินยา กินบ้างไม่กินบ้าง เกลียดการกินยาเม็ดใหญ่อย่างเรานั้นห้ามพลาดเลยทีเดียว

และแน่นอนว่าผญเราสิ่งที่เราจำเป็นมากๆนั่นคือ Vitamin C

ก่อนหน้านี้เรากินมาหลายแบรนด์มาก เหลือบ้างแหละ กิน 2 วันเลิกบ้างแหละแต่อยากขาว อยากผิวใส เหลือเสาะแสวงหา จนมาเจอรีวิวพี่สายป่านที่เป็นทางออกให้เรา นั่นคือ......... HICEEE วิตามินซีเคี้ยวได้ ได้ ได้ !!!!!

  • ยี่ห้อ Hicee เป็น Vitamin C มาในรูปแท่งๆ มี 15 เม็ด หวานๆ อร่อย เหมือนขนม

  • มีจำหน่ายที่ watson ,boot

  • ราคา 65 บาท

  • ชอบมากกกกกกก อร่อย พกพาสะดวก

เม็ดนึงมีวิตามินซีตั้ง 500 mg แน่ะ!!! ทั้งๆที่มันเคี้ยวได้ ซึ่งถ้าเรา กิน เช้า 1 เย็น 1 ก็จะได้ 1000mg ที่ร่างกายเราต้องกาย แบบ เฮ้ยยยย มันดีอ่าาาา

ซึ่งป่านได้รีวิวไว้ว่า

ร่างกายเราสามารถดูดซึมวิตามินได้ในแต่ละครั้งละไม่มากนัก


เข้าใจผิดมาตลอดว่า กินยังไงก็เหมือนกัน


แต่ว่า ...


การ อมให้ละลายช้าๆ ทำให้ร่างกายสามารถดูดซึมวิตามินซีเข้าสู่ร่างกายได้มากกว่าการกินวิตามินซีในปริมาณมากๆ ทีเดียว


เช่น ถ้ากินวิตามินซีครั้งละ 500 มิลลิกรัม การดูดซึมเข้าสู่ร่างกายจะได้ถึงร้อยละ 80 แต่ถ้ากินครั้งละ 1000 มิลลิกรัม การดูดซึมจะลดลงเหลือแค่ร้อยละ 60 เองงงง ดังนั้นการกินรวดเดียว ในปริมาณที่มากๆ


ไม่ได้ช่วยให้เราได้รับวิตามินซีในปริมาณมากตามที่เราเข้าใจ เพราะระบบร่างกายเราสามารถดูดซึมวิตามินซีได้จำกัด


เลยตัดสินใจว่าต่อไปนี้ จะหันมากินวิตามิ
นซีครั้งละ 500 มิลลิกรัม แล้วแบ่งกินเป็นสองครั้งจะคุ้มซะกว่า

แนะนำเลย ใครอยากผิวดี และหายาที่กินง่ายๆ แบบนี้ น่าซื้ออย่างยิ่ง

เราเจอปุ๊ปกรี๊ดลั่นwatsonเลย รู้สึกมีความหวังที่จะผิวใสอีกครั้ง

อีกอย่างแนะนำให้อมให้ละลายช้านะจ่ะ อย่าเคี้ยวเหมือนเราลืมตัวทุกที ก็มันอร่อยอ่ะ ^3^

เรื่องข
าว เรื่องใส เด่วมาบอกนะคะ เพิ่งกินแค่วันเดียวเอง 55555
ยังไงก็ฝากเพื่อนๆจีบันแนะนำ ชี้แจง พริตตี้โลโซคนนี้ด้วยนะคะ

ฝากเนื้อฝากตัวด้วยนะคะ ^_^

Jebanista คุณก็เป็นได้!

มีรีวิว หรือ How to อะไรเอามาแชร์กัน
ร่วมเป็นส่วนหนึ่งของ JEBAN COMMUNITY
ได้ง่ายนิดเดียว เริ่มเขียนเลย